съдържание:
Медицинско видео: DIY Edible School Supplies
От лицеви серуми, овлажняващи кремове, маски за лице на пчели и плацентарни маски, индустрията за красота продължава да прави иновации с разнообразие от продукти, които обещават да помогнат на жените да получат младежки вид. Напоследък все повече известни марки за красота са използвали оризова вода в своите продукти. Ползите от оризовата вода за красота, особено за предотвратяване на стареенето, отдавна са известни. Въпреки това, вместо да купуват скъпи продукти, защо просто не използвате оризова вода у дома?
Доказателство за науката и ползите от оризовата вода за красота
Оризът се обогатява с витамин Е и има свойства на клетъчно и тъканно обновяване. Оризът също е богат на линолова киселина, основна омега-6 мастна киселина, която помага на процеса на заздравяване на раната и еластичността на кожата, скваленът - също намиращ се в маслото от черен дроб на акули, спанакът и маслините - е необходим за синтеза на различни телесни хормони и витамин D.
Проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Chemists (SCCJ) през 2010 г. установи, че оризовата вода показва свойствата на грижа за косата, като намаляване на триенето на повърхността на косата и увеличаване на еластичността на косата. Водата от ориз съдържа инозитол, въглехидрат, който лекува увреждане на косата, като същевременно го предпазва от потенциално увреждане. Специалните техники за изобразяване показват, че съдържанието на инозитол ще продължи да се запазва в косата дори след изплакване, което осигурява постоянна защита и разкрасяващи ефекти върху външния вид на косата.
Изплакването или измиването на косата с оризова вода ще увеличи лекотата на управление на косата и ще я предпази от бъдещи повреди. В допълнение, аминокиселините в оризовата вода укрепват корените на косата, увеличават обема и блясъка и дори правят косата гладка и не се заплита. Ефикасността на красотата на косата от оризовата вода обяснява как племенните жени Яо в югозападния Китай и Японския Хейан могат да имат коса, достигаща до два метра и да поддържат здравето и красотата си.
Водата от ориз има много ползи за здравето на кожата. Оризът съдържа естествени антиоксиданти като витамини С и А, фенолни и флавоноидни съединения, които могат да сведат до минимум увреждането на свободните радикали от възрастта, слънцето и околната среда. Докато следите все още остават в кожата, се смята, че оризовата вода предлага лека защита от слънчева светлина. Оризът също има свойства, които спомагат за подобряване на кръвообращението, предотвратяват или избледняват черни петна, свързани с възрастта, и облекчават възпалението, за да придадат здрав вид на кожата, овлажняват и освежават кожата.
Благодарение на охлаждащото и успокояващо въздействие на ориза върху кожата, оризовата вода често се предписва като ефективен мехлем за охлаждане на възпалената кожа. Изследвания от публикацията на NCBI показват, че използването на вода за накисване на ориз е доказано ефективно за възстановяване на лезии на суха кожа, дължащи се на атопичен дерматит.
Водата от ориз е различна от водата за измиване с ориз
Може би сте чували, че използваният от вас вода за измиване на вода е оризова вода, но това не е съвсем вярно. Можете да използвате водата, но ползите няма да бъдат точно същите, както ако използвате използвана вода от ориз задушено (което може да се получи, когато готвите бял ориз за приятели на обяд).
Как да се използва оризова вода за красота
За да се използва оризова вода, както обикновено се задушава ориз. Просто добавете малко повече вода, отколкото е необходимо за процеса на абсорбция. Можете да използвате бутилирана питейна вода или дестилирана вода от чешмата. Не добавяйте сол или захар. Това, от което се нуждаем, е същността на ориза, а не другите добавки. Оризовете се задушават до танака за 20-30 минути, докато водата за готвене изглежда млечно бяла.
Когато времето за приготвяне е завършено, прецедете излишната вода и я оставете да изстине. Важно е да запомните, че винаги охлаждайте оризовата вода всеки път, когато правите нов "клотер" и преди да го използвате директно върху кожата, защото температурата на горещата вода може да изгори или да предизвика червеникав обрив по кожата.
Сега имате прясно изпечена вода от ориз. Какво може да се направи с тази вода?
1. Тонер за кожа
Преварена вода е отлична алтернатива на лицевия тонер, тъй като хранителните вещества в нея ефективно помагат за поддържане на кожата гладка и сияйна. Любимата преварена вода на японската гейша помага да се лекуват акне и охлажда зачервяването, причинено от акне. Райс водата действа като стягащо средство за кожата, за да затегне порите.
Накиснете памука внимателно в оризовата вода и нанесете равномерно по лицето си (особено в райони с проблеми като зъби или екземи) сутрин и вечер. Спящата нощ след прилагането на тонер с прясна вода от ориз се смята, че увеличава ползите от нея. Нека лицето ви изсъхне естествено.
2. Балсам за коса
Като лечение на косата се казва, че преварена вода е много кондиционираща и омекотява косата, така че да е по-управляема и изглежда по-здрава. След като ги почистите с шампоан и нанесете кондиционер, обилно изплакнете косата с големи количества оризова вода като последна стъпка. Използвайте оризова вода като изплакнете косата 1-2 пъти седмично за най-добри резултати.
3. Маска за коса
За да получите хубава, лъскава коса без страх от заплитания, използвайте оризовата кипяща вода като седмична маска за коса. Изплакнете косата чиста с оризова вода, като се уверите, че тя наистина се абсорбира на всяка кичура коса и скалп. Оставете да престои 20 минути преди изплакване с чиста вода. След това продължете с шампоан и балсам, както обикновено.
Райс водата също има ползи за здравето на тялото
Водата от оризово задушаване е толкова хранителна, колкото и самия ориз, и много азиатски култури се кълнат в ползите за здравето и дълголетието на консумацията на ориз. Ето защо, много хора също вярват, че пиенето на преварена вода може да осигури няколко ползи за здравето.
Оризът се счита за добър за здравето на мозъка, като стимулира производството на някои невротрансмитери, които могат да помогнат за предотвратяване на болестта на Алцхаймер. Невропротективните ензими в мозъка също се стимулират от консумацията на ориз, който подпомага укрепването на мозъчните клетки от увреждането на свободните радикали. Този ензим може също да попречи на други отрови да наранят мозъка, като по този начин противодейства на възможността за други увреждания на мозъка, като например деменция.
Макар че не са налице много доказателства за проучвания, оризовата вода се казва, че осигурява енергиен тласък, помага при стомашни проблеми - като подуване на корема или запек - помага да се защити тялото от слънчева светлина, също така регулира телесната температура. Проучване от Lancet, открило, че водата за готвене на ориз помага за предотвратяване на дехидратацията и е толкова ефективна, колкото и електролитните разтвори. Други проучвания потвърждават факта, че „магическата“ вода е ефективно лечение за диария.
Въпреки това, изглежда, че най-голямата полза от оризовата вода е в ползите от красотата на кожата и косата. Оризовата вода е евтина и проста алтернативна терапия за красота, която трябва да опитате.
