съдържание:
- Медицинско видео: How the blockchain is changing money and business | Don Tapscott
- Трябва ли да забраня на подаването на алергени у дома?
- Фактори за разглеждане
- Съвети, за да поддържате дома си безопасно
Медицинско видео: How the blockchain is changing money and business | Don Tapscott
Едно от най-лесните места за управление на хранителните алергии е у дома. Тук вие контролирате: решавате кога и как се въвеждат различните храни. Използвайте тези съвети, за да помогнете на дома си да се превърне в "безопасно пространство", място, където вие и вашето семейство можете да се отпуснете, знаейки, че сте минимизирали възможността за поглъщане на опасни алергени.
Трябва ли да забраня на подаването на алергени у дома?
Някои семейства решават да разрешат хранителни алергени в домовете си, но вземат предпазни мерки, за да се грижат за членовете на семейството, които имат хранителни алергии. Но можете да приложите и пълна превенция.
За да решите кой подход е най-подходящ за вас, е важно да разгледате нуждите и начина на живот на вашето семейство. Задайте си следните въпроси, които могат да ви помогнат да решите:
- каквоИма ли досегашен опит по отношение на алергичните реакции у дома?
- Ако хранителните алергени са наистиназабраненот дома, ще направи ли това трудно за другите членове на семейството?
- Колко деца у дома и на каква възраст са те?
- Как нашите решения ще повлияят на качеството на живота в дома като цяло?
- Ако решим изобщо да не предоставяме хранителни алергени у дома, как да обучаваме децата, които имат алергии към храните, да наблюдават алергии извън дома?
Фактори за разглеждане
Докато отговаряте на тези въпроси, ето някои фактори, които трябва да се вземат предвид:
- Някои алергени са по-лесни за предотвратяване от други. Например, освобождаването на дома ви от храна от фъстъци не е трудно за другите членове на семейството. От друга страна, мляко, яйца или пшеница може да бъде трудно да се отстранят напълно. Можете да вземете силни предпазни мерки, които създават безопасна среда, дори ако оставите тези храни в дома си.
- Да живееш с хранителни алергени може да помогне на децата и индивидите с хранителни алергии да се справят, когато растат и да започнат да отделят повече време от дома си. Да се научиш как да избягваш алергените у дома, както и как да се справяш с тях, може да успокои страховете и да осигуриш необходимите способности, за да останеш в безопасност, без значение къде се намират.
- Виждането на семейната среда е много важно. Обикновено ли седите заедно, за да ядете в определеното време? Или всички идват и си отиват, използвайки кухнята и трапезарията нередовно? Ако ситуацията е по-скоро последна, може да е по-трудно да се избегнат храни, които причиняват алергии.
- На колко години е детето ви, което има хранителни алергии? Възрастта и степента на зрялост могат да играят роля в готовността на децата да се защитят безопасно.
Съвети, за да поддържате дома си безопасно
Ето някои съвети, които ще ви помогнат да запазите алергията си вкъщи:
- Всички членове на семейството трябва да измиват ръцете си преди и след хранене, за да избегнат преместването на алергени.
- Почистете масата след приготвяне на храна и след хранене. За да премахнете ефективно протеина от повърхността, измийте повърхността със сапун и вода.
- Направете чисти хранителни препарати, за да избегнете алергичен контакт. Масите, дъските за рязане, ножовете, лъжиците, мерителните чаши, купите и друго оборудване за приготвяне на храна между храната трябва да бъдат наистина чисти. Имате отделен комплект оборудване за безопасна и безопасна работа с храни. Някои семейства използват отделни плочи (обикновено обозначавани с различни цветове).
- Отделете безопасни и опасни храни на специални рафтове и хладилници, съхранявайте всички храни в затворен контейнер.
- Етикетирайте и двете храни, които могат да причинят алергии или тези, които са безопасни.
- Пазете се от въздушни алергени, когато готвите; дръжте разстояние от зоната за готвене и оставете въздухът да се почисти 30 минути преди да влезете в стаята.
- За децата може да помогне фиксираното място за сядане на бюрото. Това ще попречи на децата да обменят храна.
