съдържание:
- Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Повишена кръвна захар (гестационен диабет)
- Повишено кръвно налягане (прееклампсия)
- Какви са дългосрочните ефекти върху жени с прееклампсия или гестационен диабет?
- Как да намалите риска от усложнения при бременност?
Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Много жени изпитват усложнения по време на бременност. Двете най-често срещани усложнения на високата кръвна захар (гестационен диабет) и високото кръвно налягане (прееклампсия) са показали, че са повишен риск от инсулт.
Повишена кръвна захар (гестационен диабет)
Гестационният диабет е неспособността на организма да обработва въглехидрати по време на бременност. Често няма симптоми на това състояние. На всички бременни жени се препоръчва да се подложат на тестове за откриване на гестационен диабет по време на бременността.
Симптомите, които се появяват, обикновено са леки и не застрашават живота при бременни жени. Въпреки това повишените нива на кръвната захар при майката са свързани с повишени усложнения при кърмачета, включително:
- Голям размер при раждане
- Травма при раждане, особено по рамото
- Хипогликемия (ниска кръвна захар)
- жълтеница
Рисковите фактори за гестационен диабет са:
- По-възрастна възраст при бременност
- Африкански или Испанци
- прекалена пълнота
- Гестационен диабет при предишна бременност
- Имате предишно бебе с тегло над 4 кг
В много случаи нивата на кръвната захар ще се върнат до нивата преди бременността, след като майката роди. Въпреки това, 40% от жените, които са имали гестационен диабет, ще развият диабет в рамките на 5-10 години след раждането. Този риск може да бъде увеличен при жени със затлъстяване.
Повишено кръвно налягане (прееклампсия)
Прееклампсията е развитие на състояние на високо кръвно налягане около средата на бременността. Симптомите включват подуване на лицето и ръцете. Точната причина за прееклампсия не е известна. Прееклампсията се среща при около 8% от всички бременности.
Хората с по-голям риск от прееклампсия са тези, които имат следните състояния:
- Първа бременност
- Възрастта на бременността не е твърде млада
- Африкански произход
- Двойна бременност
- История на диабет, високо кръвно налягане или бъбречно заболяване
В момента единственият начин да се излекува прееклампсията е раждането на бебе. Ако е твърде рано да се роди бебе, това състояние може да се управлява по следните начини:
- Вземи достатъчно почивка
- Близко наблюдение
- Извършвайте процеса на раждане, когато плодът е в състояние да оцелее извън утробата
Има 33% вероятност прееклампсията да се повтори при следващата бременност.
Какви са дългосрочните ефекти върху жени с прееклампсия или гестационен диабет?
Последните резултати от две проучвания показват, че последиците от усложненията при бременност могат да продължат до раждането. Изследователите погледнали медицинската карта и установили, че жените, които са имали прееклампсия и гестационен диабет по време на бременност, биха имали два или повече шанса за инсулт до 13,5 години след бременността.
Други изследователи също стигнаха до същите резултати. Те открили, че жените с прееклампсия са с 60% по-вероятно да получат инсулт през следващите месеци и години след бременността.
Въпреки че тези резултати трябва да бъдат потвърдени от допълнителни проучвания, важно е да се извършват рутинни проверки преди бременността, за да се идентифицират прееклампсия и гестационен диабет, както и други проблеми. Резултатите от проучването показват също така необходимостта от идентифициране на начини за предотвратяване на този проблем, така че да се избегнат вторични последствия като инсулт в бъдеще.
Как да намалите риска от усложнения при бременност?
Важно е всички бременни жени да получават първоначална и текуща грижа преди бременността. Това позволява ранно откриване и лечение, както и познаване на състоянията, свързани с други бременности. Както и при други състояния или заболявания, няколко рискови фактора могат да бъдат контролирани или лекувани, което означава, че можете да предприемете действия за намаляване на този риск. Но, разбира се, има и други фактори, които са извън вашия контрол.
Рискът от това усложнение може да бъде намален чрез:
- Поддържайте здравословно тегло
- Яжте балансирани храни, които правят нивата на кръвната захар нормални
- Редовно тренирайте
