съдържание:
- Естествени съставки за избелване на зъби
- 1. Сода за хляб и лимонов сок
- 2. Ягоди, сол и сода за хляб
- 3. Кокосово масло
- Какво трябва да обмислите, ако искате да получите бели зъби по естествен начин:
Грижата за вашите зъби се оказва не само достатъчно, за да си миете зъбите, но също така трябва да стоим настрана от лошите навици, които могат да накарат зъбите да пожълтяват. Въпреки това, ако зъбите вече са променили цвета си, ето някои прости съвети за избелване на зъбите, които можете да направите сами у дома.
Естествени съставки за избелване на зъби
1. Сода за хляб и лимонов сок
Сода за хляб има доста грубо текстурирано зърно, което може да ерозира петна по зъбите. Сода за хляб е алкална, която може да неутрализира киселина в устата поради остатъци от храна и бактерии. Киселината може да увреди зъбния емайл. В допълнение, содата за хляб ще действа като киселинен балансиращ агент на лимонов сок, който функционира като избелващо средство.
Като алтернатива, можете да се редувате с лимонов сок и вода като разтворител на сода за хляб на всеки няколко дни, за да избегнете кариес.
Какво ви трябва:
- Сода за печене, на вкус
- Лимонов сок, достатъчно, за да разреди содата
- Почистете зъбите си
Как?
Смесете содата за хляб с лимонов сок, докато образува тесто като паста за зъби. Избършете зъбите си от остатъци и слюнка с тъкан или чиста кърпа. Поставете сместа от лимонова паста върху четка за зъби и започнете да миете зъбите си, както обикновено. Оставете сместа да се придържа към зъбите за около 1 минута, след това почистете гаргата, за да избегнете увреждане на зъбния емайл. Ако използвате вода вместо лимонов сок, макароните могат да се оставят до три минути в устата.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 5 начина да използвате лимон за преодоляване на акне
2. Ягоди, сол и сода за хляб
Ягодите съдържат високи дози витамин С, които функционират за унищожаване на плаки, които причиняват жълти зъби. Този пъстри червени плодове също е богат на ензими малеинова киселина, които ще отделят петна по повърхността на зъбите. Солта действа като търкане, което ще унищожи упоритите замърсявания. Сода за хляб е незадължителна съставка в този домашен пилинг, която можете да използвате или не можете, според вкуса.
Какво ви трябва:
- 1-3 големи ягоди
- Щипка морска сол
- 1/2 ч.л. сода за печене (ако е необходимо)
Как?
Разтрийте ягодите и добавете морска сол (и сода за хляб, ако я използвате), разбъркайте добре. Избършете зъбите си от остатъци и слюнка с тъкан или чиста кърпа. Поставете сместа от ягодова паста върху четка за зъби и започнете да миете зъбите си, както обикновено. Оставете сместа да се придържа към зъбите за около 5 минути, след това изплакнете чиста. Направи го всяка вечер.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 5 Ползи от гаргара със солена вода
3. Кокосово масло
Гарене с кокосово масло е уникален и наследствен метод, който мнозина вярват, че може да избели зъбите. Не е добър вкус, но е доказано, че е ефективен за възстановяване на цвета на зъбите. Той няма да бъде толкова ефективен, колкото "избелването" с помощта на специални инструменти или директно при зъболекаря, но съединенията на лауриновата киселина, съдържащи се в кокосовото масло, ще изкоренят плаки и бактерии, които причиняват жълти зъби. Кокосовото масло също ще поддържа здрави венци и лошият дъх остава свеж.
Какво ви трябва:
- 1 супена лъжица кокосово масло
Как?
Сутрин, преди да си миете зъбите, извадете 1 супена лъжица кокосово масло (или колкото ви е необходимо). Можете да го пулверизирате до гладко, или веднага да го поставите изцяло в устата. Изпепелейте цялата устна кухина и протягайте до всеки зъб с езика си, разтривайте внимателно 10-15 минути и изхвърлете. След това изплакнете с вода. Продължете с обичайната процедура на миене на зъбите.
Прочетете също: 4 начина за използване на кокосово масло за красота
Какво трябва да обмислите, ако искате да получите бели зъби по естествен начин:
- Рутината е необходима. След като направите рутинен график, трябва да го спазвате. Не се отказвайте, за да получите оптималния ефект.
- Може да не се смята за естествен метод, но използването на 3% водороден пероксид като вода за уста може да ускори процеса на избелване на зъбите чрез окислителен процес. Водородният пероксид е активна съставка, съдържаща се в лекарствата за избелване на зъбите, продавани на пазара, въпреки че като цяло концентрацията на тези химикали ще бъде по-висока (и по-скъпа).
- Въпреки че е трудно да се направи, опитайте се да избягвате тъмни напитки, като сода и кафе, които могат да оставят петна по зъбите.
