съдържание:
- Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
- Защо двойките са ядосани и лесно емоционални?
- 1. Стрес
- 2. Чувствайте се разочаровани
- 3. Липса на комуникация
- 4. Нарцистично разстройство на личността
Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
Разбира се, партньорът, който обича да се гневи, прави сърцето да се дразни абсурдно. Особено ако двойката започне да ви обвинява постоянно, тогава тази борба със сигурност вече не е здрава и трябва да бъде спряна незабавно. Вместо да връщате емоции, които всъщност могат да влошат ситуацията, първо трябва да откриете причината за този гневен партньор.
Защо двойките са ядосани и лесно емоционални?
Тази здрава връзка не означава, че тя никога не е била изпълнена с кавги или разногласия. Борбата с партньора е нормална, но не трябва да се оставя да се влачи и да се разрешава незабавно със студена глава.
Естествено, ако партньорът е ядосан и лесен за емоции, когато умът му е уморен. Въпреки това, ако това се случи в продължение на дни, може да се объркате и да започнете да познавате причината.
По-долу са различни причини за двойките, които се ядосват и лесните емоции, а именно:
1. Стрес
Умората и продължителният стрес са най-честите причини за ядосани двойки. Без съмнение гневът има подобен ефект като амфетамин и аналгетици, две вещества, които могат да увеличат енергията и да облекчат болката.
Когато сте подложени на стрес, ще почувствате как сърцето ви се увеличава, дишането по-бързо, стягането на мускулите и повишаването на кръвното налягане. За да се преодолее това, физиологичната реакция ще предизвика гневна реакция, която ще доведе до въздействието на амфетамини и аналгетици.
Този ефект на амфетамини и аналгетици ще увеличи енергията и ще повиши доверието ви. Ето защо някои стресирани хора предпочитат да я хвърлят чрез гняв, за да се почувстват по-добре след това.
2. Чувствайте се разочаровани
Когато вашият партньор стане по-ядосан и лесно емоционален, може би вашият партньор е засегнат от разочарование. Но не бързайте да обвинявате себе си. Защото може да е вашият партньор да се чувства разочарован от приятелите, семейството или други хора около него.
Цитирано от психологията Днес хората, които често са ядосани, са склонни да бъдат лесно обидени, чувствителни и дори да считат света за него несправедлив. Например, вашият партньор току-що е получил голям проект, който трябва да бъде направен с неговите колеги. Когато този проект беше успешен, шефът му по-скоро похвали колегата си, а не себе си. Нищо чудно, че вашият партньор се чувства разочарован и смята, че това не е справедливо за него.
Колкото по-високи очаквания се очакват, толкова по-голямо е разочарованието. В резултат на това вие ставате месеци, когато партньорът ви се ядосва.
3. Липса на комуникация
Опитайте се да си спомните отново, че вие и комуникацията на вашия партньор сте напоследък по-малко интензивни? Ако е така, това може да е причината, поради която двойките са ядосани и лесно емоционални за вас.
Не забравяйте, че комуникацията с партньора е важен ключ в една връзка. Когато вие или вашият партньор не сте отворени един към друг или прикривате, един от тях със сигурност ще се почувства измамен и най-накрая ще се обвинява. С течение на времето тази негативна реакция ще подкопае емпатията у партньора и ще предизвика гняв.
Доброто или лошото от сегашното ви настроение, продължете да общувате с партньора си и го помолете да направи същото. Не забравяйте, че вашият партньор също иска да бъде изслушан.
Покажете пълния си интерес и внимание, например като покажете успокояващо изражение на лицето, мек глас и здраво хващане на ръката му.
След това изразете желанията си и намерете изход. По този начин, съществуващите проблеми ще бъдат решени лесно, без да се налага да се изтласкват взаимно вените.
4. Нарцистично разстройство на личността
Ако вашият партньор обича да се ядосва поради тривиални въпроси или дори без причина, вашият партньор може да изпита нарцистично разстройство на личността. Това заяви Стивън Стосни, Ph. D, консултант по семейно насилие и автор на книгата „Как да подобриш брака си, без да говориш за него и за любовта без болка“.
Според Стивън Стосни стотици клиенти са се оплакали, че техните партньори са ядосани, защото имат това личностно разстройство. Хората с нарцистично разстройство на личността смятат, че са далеч по-важни от други, но са склонни да бъдат невежи или ниско съпричастни към другите. Когато получи малко критики от други, неговата увереност лесно ще се срине и ще я отблъсне с гняв.
