съдържание:
- Медицинско видео: i cut my hair with craft scissors
- Какво е включено като емоционално насилие?
- Признаци на емоционално насилие във взаимоотношенията
- 1. Често обвиняват
- 2. Притежателен
- 3. Казвайки думи, които са болезнени, но се считат за материал за шеги
- 4. Трябва да се извините, въпреки че не грешите
- 5. Двойките винаги не са за вас
- 6. Пренебрегване
- 7. Заплаха
- 8. Изолиране
Медицинско видео: i cut my hair with craft scissors
Физическото насилие, като например домашно насилие и насилие срещу сексуално насилие като изнасилване, се разпознава по-лесно, тъй като те обикновено оставят видими белези. Различно от емоционалното насилие, което често се подценява, тъй като признаците и симптомите са "неясни". Въпреки това, ефектите от емоционалното насилие във взаимоотношенията могат да бъдат далеч по-опасни от физическото насилие. Нещо повече, действията му често не се реализират от извършителите и дори от жертвите.
Какво е включено като емоционално насилие?
Емоционалното насилие е вид насилие, което включва вербални атаки и се показва индиректно чрез манипулативно поведение. Например, подценяването или унизителното, бълващо, заплашително, заплашително, притежателно отношение, което е прекомерно, или дори напълно ви пренебрегва.
За разлика от физическото насилие или сексуалното насилие, емоционалното насилие в отношенията е по-фино и често обърква жертвата. Извършителят може първоначално да направи различни начини да ви накара да вярвате с пълно сърце в него. След като манипулационната тактика успее да увреди вашите възприятия и самоуверения като жертва, тогава той упражнява своето действие.
Признаци на емоционално насилие във взаимоотношенията
Жертвите на емоционално насилие обикновено не осъзнават, че той е бил насочен, защото формата не се вижда. Но не се заблуждавайте. Въпреки че не е видимо, въздействието на емоционалното насилие може да бъде още по-силно. Започвайки от потъмняване на самочувствието и самоувереността до тежка травма, депресия и самоубийство на ПТСР.
Ето защо е важно да се открият възможно най-рано признаците на емоционално насилие, които могат да възникнат във вашата връзка.
1. Често обвиняват
- Как така не е наред? Вече ти казах ...
- Не ставай страхотно! Искам да кажа, че не беше така!
- Измисляш го. Това не се случи.
Изреченията по-горе са изхвърлени от устата на двойката? Ако е така, много вероятно е двойката да използва прикрита тактика за манипулиране, наречена газово осветление. Извършителят ще продължи да настоява за изкривяване на фактите, така че жертвата действително да се съмнява в истинността на собствената си версия.
Ако вашият партньор често ви смирява и изкривява фактите, така че да изглеждате като ирационален човек и да сте загубили здравия си разум, това е сигнал за опасност, че изпитвате емоционално насилие.
2. Притежателен
Всеки със сигурност иска да бъде забелязан от партньорите си. Въпреки това, ако това е направено прекалено, за да позволи на партньора да бъде притежателен, тогава това не е добро за връзката ви.
- Трябва да ми се обаждате всеки ден, а.
- Къде си? Кой е същият?
- Не ходи с този приятел, не ми харесва.
Заради притежанието си има хора, които искат от партньорите си да предоставят пароли за всичките си сметки в социалните медии. Той каза, че има за цел да предотврати изневяра. Щом знае, че си далеч от приятел на противоположния пол, партньорът ти ще бъде бесен и веднага ще те обвинява.
Ревността е нормална, но с бележка, че тя все още е в разумни граници. Да бъдеш прекалено притеснителен и ревнив може всъщност да предизвикаш партньора ти да бъде груб с теб.
3. Казвайки думи, които са болезнени, но се считат за материал за шеги
Нищо не е по-болезнено, отколкото когато получавате отрицателни думи, особено от собствения си партньор. Например, той често ви призовава с негативни обаждания като "глупави" или "ganjen" пред вашите приятели.
Особено, когато го упрекнете за отказване, той веднага отрича или дрънка с „Ах, просто се шегувам. Не е нужно да си твърде чувствителен.
Бъдете внимателни, това лошо отношение ви е тормозило емоционално, знаете.
4. Трябва да се извините, въпреки че не грешите
Имайте предвид, че извършителите на емоционално насилие обикновено имат манипулативни качества. Това означава, че вашият партньор умишлено ще ви намали, ще ви направи безпомощен и ще ви постави за виновен, за да продължите да се извинявате. Например, като казвате: „Ти ли мърмориш само заради такова тривиално нещо? Единственото нещо е!
Да, това е емоционалното насилие, за което трябва да се внимава. Ако осъзнаете, че сте направили нещо нередно, със сигурност извинението е правилната стъпка. Но ако сте абсолютно сигурни, че не сте сгрешили, имате доказателства и това непровокирано обвинение продължава да се случва, помислете за прекратяване на връзката.
5. Двойките винаги не са за вас
Първо, двойката ще бъде сладка и романтична, като дава цветя или любими предмети. Нищо друго, това цели да ви накара да повярвате, че той ви обича. След като влезете в 'играта', двойката ще започне да бъде манипулативна и вербално да се държи устно.
Отново, той ще твърди, че това е форма на привързаност към вас. Без да го осъзнавате, вие ще започнете да обвинявате себе си за това, че обвинявате не толкова лошото.
6. Пренебрегване
Ако всеки път, когато обсъждате или воювате, той завършва разговора с мълчание или отказва да ви слуша, за да сте безпомощни и ценени, това е сигнал за прекратяване на отношенията.
Или обратното, ако вашият партньор поддържа деградацията на вашето достойнство и увереност. Например, току-що спечели състезание за писане на есе или вашият нов офис проект е цел.
Вместо да казват думата поздравления и насърчаване, двойкатаобиденще те подценява. - Нищо чудно, че печелиш. Участниците са само няколко, кан малък обхват. "
Това със сигурност ще намали самочувствието ви. Всъщност, подкрепата от партньор определено означава много за укрепване на доверието ви.
7. Заплаха
Този признак на емоционално насилие е ясен. Ако вашият партньор започне да заплашва да поеме всички важни неща в живота ви, от пари, у дома, дори от вашите деца, това е сигнал за опасност.
Формата на заплахата също може да варира. Дали това е заплаха да те оставя, да разкриеш тайните си и т.н.
Косвено ще бъдете принудени да продължите да зависите от партньора си. Вместо укрепване на връзките, този вътрешен стрес не е добър за емоционалното ви здраве.
8. Изолиране
Двойкатаобиден и често емоционалното насилие обикновено ще ви предпази от семейството и приятелите си по различни начини. Отново, това е така, че можете да зависите само от него.
В резултат на това вашият партньор може да действа произволно и да ви тормози емоционално по-свободно. Колкото по-лесно се държите далеч от най-близкия човек, толкова по-трудно е да излезете от тази нездрава връзка.
