съдържание:
- Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Различни причини за загуба на коса по време на бременност
- 1. Хормонални промени
- 2. Липса на хранене
- 3. Имате други здравословни проблеми
- Тогава как да го преодолеем?
Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Косата има цикъл да расте и също да падне. Обикновено 90% от косата ще продължи да расте, а останалите ще изпитат загуба на коса. При бременни жени загубата на коса обикновено намалява по време на бременност. Въпреки това, има и такива, които изпитват обратното, косата става по-крехка и лесно изпада. Всъщност, какво причинява загуба на коса по време на бременност и как да се справим с нея?
Различни причини за загуба на коса по време на бременност
В допълнение към стомашно гадене или болки в тялото, повечето бременни жени също имат оплаквания от загуба на коса. Въпреки че не предизвиква явни симптоми, загубата на коса по време на бременност може да е признак за проблем или промяна в тялото. За това трябва да знаете какво го причинява, така че загубата на коса става по-лесна за преодоляване.
Следните причини за загуба на коса по време на бременност включват:
1. Хормонални промени
При бременност, хормоните в тялото ще се променят. Промените в тези хормони правят нормалния цикъл на растеж на косата спре или нередовен. Това състояние също се нарича телоген ефлувиум и обикновено се появява в рамките на един до пет месеца по време на бременността.
Промените в нивата на хормона прогестерон по време на бременност могат да направят сешоара Ви, в резултат на което косата ви ще се счупи и падне по-лесно.
2. Липса на хранене
Тялото се нуждае от хранителни вещества всеки ден, така че когато работи нормално. Е, един от признаците на липсата на хранене в организма е загубата на коса. Хранителните нужди по време на бременност са по-големи от обичайното, така че майката може да изпита това състояние.
Бременни жени, които имат анемия, например. Анемия по време на бременност се появява, когато желязото е необходимо за снабдяване на кръвта с майката и плода не е достатъчно. След това, ако не получавате достатъчно протеин от храната, също може да предизвика подобни условия, косата става по-крехка и лесно изпада.
3. Имате други здравословни проблеми
Има много заболявания, които причиняват загуба на коса, като гестационен диабет. Този тип диабет обикновено се среща само по време на бременност. В допълнение, бременните жени, които са заразени с гъбички на кожата, се чувстват депресирани, тревожни и депресирани също могат да изпитат загуба на коса.
Бременни жени, които имат дефицит на тиреоиден хормон (хипотиреоидизъм) също имат симптоми на косопад. Предполага се, че хормоните на щитовидната жлеза са отговорни за поддържането на скоростта на метаболизма на храносмилателната система, психичното здраве, както и за прекъсване на растежа на косата и ноктите.
Ако имате проблеми с косопад по време на бременност, особено с други симптоми, различни от симптомите на бременността, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар.
Тогава как да го преодолеем?
Има много начини да се справите със загубата на коса по време на бременност. Ако е причинена от заболяване или липса на хранене, се нуждаете от допълнително лечение от лекар. Вашият лекар може да препоръча няколко лекарства, които са безопасни за пиене по време на бременност.
Освен лечението, трябва да обърнете внимание и на връщането към по-здравословен начин на живот Някои от нещата, които можете да направите, за да предотвратите по-тежка загуба на коса, включват:
- Избягвайте да разресвате косата си по-често и да избирате назъбен гребен.
- Избягвайте боядисването на косата, защото това ще направи сешоара.
- Не привързвайте косата си прекалено силно и трябва да изберете да заплитате косата си с фиба вместо с въжето на косата.
- Използвайте шампоан против шампоан и направете малък масаж, докато шампоан.
- Пийте много бяла вода и увеличете приема на плодове или зеленчуци, които съдържат високи антиоксиданти.
