съдържание:
- Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Затлъстяването при децата се причинява от мастен черен дроб
- Как да го предотвратим?
- 1. Въвеждане на здравословен начин на живот възможно най-рано
- 2. Промяна на възприятията на хората, че децата с наднормено тегло не винаги са здрави
Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Много хора мислят, че дебелината, дебеличка е здрава и очарователна. Всъщност, мазнините не винаги означават здравословно. През януари 2017 г. Министерството на здравеопазването чрез публикуването на своите медии съобщи, че случаите на затлъстяване в индонезийските деца са се утроили. Не подценявайте риска от затлъстяване при деца. Децата със затлъстяване имат потенциала да развият различни видове хронични заболявания, след като са възрастни, наричат го диабет, сърдечни заболявания и рак. Затлъстяването също увеличава риска от чернодробно заболяване в детските деца на нацията в бъдеще.
Затлъстяването при децата се причинява от мастен черен дроб
Излишните мастни натрупвания ще се съхраняват в различни части на тялото. Например под кожата, в кухината около корема, талията и бедрата, до гърдите. В допълнение, излишната мазнина може да се съхранява и в черния дроб (черния дроб). Това причинява състояние, наречено мастен черен дроб (мастен черен дроб).
Мастният черен дроб е бил по-често срещан при затлъстели хора в напреднала възраст, но сега тенденцията изглежда се променя. Според едно проучване поне 5-17% от световното население страда мастен черен дроб на тази възраст дори още на десетина години.
Ако мастният черен дроб продължава да бъде позволено да продължи, състоянието може да увеличи риска за деца от две хронични чернодробни заболявания, които могат да бъдат фатални, а именно чернодробна цироза и рак на черния дроб. Цирозата е хронична възпалителна инфекция, която кара черния дроб да образува много белези. В резултат на това размерът на черния дроб ще се намали и ще бъде съпроводен с намаляване на различните функции твърде рано.
Междувременно спадът в чернодробната функция, който се случва непрекъснато, без да се съчетава с промените в начина на живот, е висок риск от причиняване на злокачествени тумори в черния дроб, които стават предшественик на рака. Рак на черния дроб до последните няколко десетилетия все още е категоризиран като "болестта на родителите". Но през последните години се наблюдава увеличение в случаите на хора на възраст от 20 до 30 години.
Как да го предотвратим?
1. Въвеждане на здравословен начин на живот възможно най-рано
Възрастта на децата и юношите е най-оптималният период на растеж и развитие. Хранителният прием от храната е наистина необходим, за да подкрепи процеса, но разбира се има правила за играта.
Накарайте децата да се хранят редовно и да пълнят хранителните си плочи с балансирано хранене от различни източници на здравословна храна. Също така свикнете с децата да балансират хранителните си навици с редовна физическа активност, за да изгарят излишните калории.
Здравословният начин на живот, който се прилага възможно най-рано, помага на по-дисциплинираните деца да пораснат по-късно.
2. Промяна на възприятията на хората, че децата с наднормено тегло не винаги са здрави
Често чуваме, че дебелите деца са смешни и очарователни. Тази гледна точка не е напълно погрешна, но все още трябва да вземем предвид последиците за здравето от затлъстяването при децата.
Важното е да се отбележи идеалното наддаване на тегло на децата според възрастта.
