Деца със сърдечни нарушения могат да се упражняват

съдържание:

Медицинско видео: I Passed out at Work
Може ли дете с нарушение на сърцето да упражнява?
Какви упражнения са безопасни за деца със сърдечни заболявания?
Какви спортове трябва да се избягват?
Как да се даде разбиране на децата?

Медицинско видео: I Passed out at Work

Aka аномалии на сърцето вродено сърдечно заболяване е проблем в структурата на сърцето, открит от раждането, все още не е известна точната причина за това заболяване Един от факторите може да бъде причинен от произхода на родителите. Сърдечни аномалии могат да се появят и когато плодът се образува при жени, които имат инфекции или са изложени на радиация от токсични вещества. Нарушаването на сърдечно заболяване може да е изложено на риск от усложнения на заболяването, като сърдечна недостатъчност, ендокардит, предсърдно мъждене и проблеми със сърдечната клапа, дори в тежки случаи може да причини смърт. Обикновено аномалии на сърцето се откриват след раждането на дете, но има и такива, които не са известни от години. Ако се открие по време на раждането на детето, бебетата със сложни сърдечни заболявания обикновено се нуждаят от операция.

Сърдечните нарушения могат да ограничат децата в тяхната дейност, но това не означава, че те не могат да живеят нормално като другите деца. Те все още могат да водят нормален живот като посещаване на училище и други физически дейности.

Може ли дете с нарушение на сърцето да упражнява?

Има някои деца, които получават ограничения за упражнения, но някои все още могат да упражняват. Упражненията са полезни за сърдечно-съдовите заболявания, двигателните умения и могат също така да накарат децата да изграждат приятелства, без да се чувстват различни. Изследвания, цитирани от NHS, разкриват, че дете, страдащо от сърдечно заболяване, често се чувства самотно и изолирано, защото трябва да ограничи дейността си. Да не говорим, че той често трябваше да посещава болницата, правейки училището му разстроено. Въпреки че приятелството е един от начините децата да бъдат по-позитивни и щастливи.

Освен да се сдобият с приятели, упражненията също могат да направят хормоните щастливи. При деца, които са ограничени да се упражняват, те все още могат да се упражняват с помощта на лекар. Лекарите обикновено помагат на родителите да планират дейности за деца със сърдечни заболявания, като се насочват към границите на сърдечната честота и колко често могат да упражняват. Тестовете трябва да се проведат преди детето да направи спортна програма. Тест за стрес-ЕКГ (Като електрокардиограма) се прави, за да се открие и измери реакцията на сърцето при упражняване.

Какви упражнения са безопасни за деца със сърдечни заболявания?

Обикновено препоръчителното правило за деца е около 30 до 60 минути на ден, ако не можете да го правите всеки ден, детето ви може да го прави два пъти седмично. Но тя трябва да бъде разделена на интервали от 10 до 15 минути по време на спорта. Но когато детето е изчерпано и иска да си почине, трябва да го подкрепите, за да не се насилвате.

Най-безопасното упражнение е да правите аеробни упражнения, като например бързо ходене, плуване, колоездене, спокойно ходене, гребане, катерене или изкачване на стълби. Или спортове на открито като баскетбол, футбол, тенис и волейбол. Начинът да играете е да дишате тежко и бързо, но все пак да можете да разговаряте с някого. Ако детето ви може да говори с пълни изречения и все още да усеща сърцето, детето ви може да получи същите ползи от нивото на спорта. Трябва да се подчертае, не трябва да се насилвате.

Какви спортове трябва да се избягват?

Препоръчваме упражнението, което трябва да се избягва, е това, че може да предизвика напрежение и смъркане или да се нарича медицински термин валсава маневра, Спортът като този обикновено е под формата на седящи прозорци, лицеви опори, прозорци, Натискът, генериран от тези упражнения, може да предизвика повишаване на кръвното налягане, което може да увеличи налягането и върху сърцето. Въздействието ще бъде и повишаване на натиска върху белите дробове, което може да повлияе на кръвния поток, който се пренася в белите дробове. Пациентите със сърдечни нарушения обикновено изпитват хирургичен белег на гърдите. Ако настъпи натиск върху белите дробове, това може да компресира гръдната стена, така че хирургическият белег да бъде повреден, особено ако операцията е направена само за около година.

Другите спортове, които трябва да се избягват, са ръгби, бокс и хокей. Това упражнение може да причини нараняване и акцент върху сърдечно-съдовата система. Тази физическа активност принуждава децата да се конкурират трудно, затова трябва да се избягва. Когато тялото работи твърде усилено, адреналинът се освобождава в кръвния поток, това може да доведе до риск от нараняване и увреждане на сърцето.

Как да се даде разбиране на децата?

Разбирането на децата не е лесно, но можете да го правите бавно. Трябва да кажете, че упражнението може да се направи с бележка, че той се чувства добре. Дайте на детето си избор от спортни занимания, които са безопасни. Ако детето ви е много любител на спорта, но има пречки, които трябва да бъдат ограничени, е време да се съсредоточите върху други дейности, които могат да усъвършенстват неговите таланти.

Винаги подкрепяйте и насърчавайте детето си да остане активен. Не позволявайте на болестта на сърцето, да ограничи дейността си. Трябва също така да се справите със страховете си, когато видите деца, които са страстни за своите дейности. Мониторингът все още трябва да се направи, но ограничаването му до излишък може да го направи по-ниско.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: