съдържание:
- Медицинско видео: FELLOUT 4 (Fallout 4 Cartoon Parody)
- 4 ползи, получени при готвене с деца
- 1. Осигуряване на възможности за опознаване на различни видове храни
- 2. Изграждане на основните способности на бебето
- 3. Увеличете самочувствието
- 4. Връзката с малкото ви става по-силна
Медицинско видео: FELLOUT 4 (Fallout 4 Cartoon Parody)
Някога готвели ли сте с малката си? Ако не, трябва да опитате тази дейност. Защото има много ползи, които можете да получите, като готвите с малкото си. Разбира се, това влияе върху растежа и развитието. Тогава какви са ползите от готвенето с деца?
4 ползи, получени при готвене с деца
1. Осигуряване на възможности за опознаване на различни видове храни
Докладване на уеб страницата на МД, Сюзън Муърс, MS RD, говорителка на Американската диетична асоциация заяви, че готвенето може да помогне на децата, които се интересуват да опитат нови храни. Тази дейност стимулира бебето да изследва храната, използвайки други сетива, като обоняние и чувство за допир.
Не е необходимо да приготвяте сложно меню, прости и забавни дейности като месене на тестото, изплакване на зеленчуците или разкъсване на листата.
Готвенето е фин начин да привлече децата да опитат храна. Не е нужно да принуждавате децата да ядат на масата за хранене. Когато детето бавно има много преживявания с много други сетива освен езика, тогава той ще бъде по-смел да се опита да го изяде.
2. Изграждане на основните способности на бебето
Чрез готвене с деца можете да практикувате основни умения като броене, четене или измерване. Да, при готвенето има различни дейности, които могат да обучат всичко. Например преброяване на броя на яйцата, изливане на вода до 250 мл, четене на часа за изпичане на тестото.
Не само това, когато го включите, за да четете рецепти, тя може също да подобри способността да я чете. Ако детето все още не може да чете, виждайки рецептата може да бъде място за въвеждане на нов речник, който може незабавно да се приложи на практика.
Когато включите децата в готвенето, те ще бъдат насърчавани да мислят активно, когато изпълняват задачи. Готвенето може да бъде забавен и не скучен начин да научите, защото трябва да седнете спокойно, четейки книга на бюрото.
Чат за храна и хранене при децата също ще бъде по-лесно приеман, когато се практикува директно в кухнята. Децата също така постепенно разбират за функцията на храната за тяхното здраве.
3. Увеличете самочувствието
Готвенето с деца също може да повиши доверието му. Защо? Да, статията в тази възраст децата са склонни да се покажат и да покажат своите способности с други хора.
Ако успее да готви и да направи храна с вас, със сигурност ще се появи гордост и увереност. Храната, която приготвяте с нея, ще бъде опитана от всички членове на семейството, така че да се появи гордост.
Не забравяйте да му давате похвала за това, че помагате и правят вкусно меню за цялото семейство. Тези малки неща могат да предизвикат гордост на детето в себе си, така че той се чувства по-уверен в своите способности, защото е успял да направи нещо.
4. Връзката с малкото ви става по-силна
Готвенето заедно дава на родителите и децата време да говорят, преживяват и мислят. Готвенето също ще формира по-силна връзка между майката и детето, защото възможността за общуване е много широка.
Според Рос Бауър, доктор по медицина, медицински директор в Медицинския център на Вайл Корнел, комуникацията с децата не започва, когато детето е на 17 години или тийнейджър, това трябва да започне от 3 години, възможно най-рано.
