съдържание:
- Медицинско видео: 10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee
- Храни, които са добри за консумация след тонзилектомия
- 1. Сладолед и пудинг
- 2. Вода, супа и зърнени храни
- 3. Мека храна
- Храни, които трябва да се избягват след сливиците
Медицинско видео: 10 ways to have a better conversation | Celeste Headlee
По време на постоперативното възстановяване на сливиците, гърлото ви може да се почувства малко неудобно, възпалено или може би дори да кърви. Това прави трудно за вас да ядете, въпреки че все още трябва да получите достатъчно хранителен прием, за да се оправяте скоро. И така, какви са добрите храни и кои трябва да се избягват след сливиците? Продължете да четете следните отзиви.
Храни, които са добри за консумация след тонзилектомия
Тонзилектомията е необходима, когато тъканната тъкан е възпалена или инфекцията се влошава и става хронична. След отстраняването на сливиците все още може да усетите възпалено гърло. Но няма нужда да се притеснявате. Болката бавно ще изчезне при правилно хранене.
Той не само ускорява процеса на възстановяване и предотвратява кървенето след операцията, но и правилната храна може да отговори на вашите енергийни нужди
Ето препоръки за храни, които се консумират най-добре след тонзилектомия:
1. Сладолед и пудинг
Добра новина за тези, които обичат сладкиши, които са студени! Можете веднага да ядете сладолед и пудинг след тонзилектомия. И двете храни имат текстура, която е мека и лесна за преглъщане, така че да не дразни гърлото ви. В допълнение, студената температура може също да намали гаденето и да предотврати кървенето на мястото на сливиците.
2. Вода, супа и зърнени храни
След сливиците, менюто ви трябва да се състои от бистра течност. Според Университета на Уисконсин, ясните течности като вода, ябълков сок и popsicles са склонни да се поглъщат по-лесно и могат да помогнат за намаляване на постоперативното гадене, както се съобщава от Livestrong. Топли ясни течности като зеленчукова супа, супа от пилешки бульон и чай също са еднакво полезни за предотвратяване на дразненето в гърлото.
Когато гърлото ви започне да се приспособява към чисти храни и напитки, можете да опитате по-концентрирани напитки, като мляко, сметана, супа от бульон и зърнени храни.
Най-важното е, че винаги трябва да отговаряте на ежедневните си нужди от течности, за да предотвратите дехидратацията. Защото дехидратацията може да влоши възпалените гърла и да ви накара да не се възстановите напълно.
3. Мека храна
Ако сте започнали да можете да ядете храни, които са богати, то със сигурност няма да изпитате трудности, когато искате да ядете меки храни. Например бъркани яйца или картофено пюре (картофено пюре).
Тъй като току-що сте приключили с изсипката, трябва да избягвате да добавяте много подправки към храната. Това е така, защото някои билки могат да раздразнят лигавицата на гърлото и да предизвикат рецидив, като например пикантни или пикантни аромати. Така че, трябва да се придържате към вкуса на вкусната храна за известно време, докато не бъдете напълно излекувани.
Храни, които трябва да се избягват след сливиците
За да се ускори възстановяването, избягвайте различни видове храни или напитки, които имат твърда текстура, пикантен вкус и горещи температури. Твърдо текстурираните храни като фъстъци, чипс или пуканки се страхуват да раздразнят лигавицата на гърлото и да влошат болката.
Също така избягвайте киселинни храни или напитки като доматен или портокалов сок, както и версии на пресни плодове. Киселите храни съдържат висока лимонена киселина, която може да причини сърбеж и болки в гърлото. Същото важи и за безалкохолните напитки, които могат да влошат болката.
Други храни и напитки, които трябва да се избягват след сливиците, са горещи. Ако искате да ядете или пиете нещо горещо, първо се охладете, докато температурата е топла. Тъй като температурата на топлината може действително да предизвика дразнене и възпаление в гърлото. Вместо да правите бързо възстановяване, трябва да издържите по-силна болка при хранене.
Не на последно място, уверете се, че тялото ви остава хидратирано най-малко 72 часа след тонзилектомията, за да предотвратите евентуално кървене след тонзилектомия. По този начин ще се възстановите по-бързо и ще можете да се върнете към яденето на любимите храни, които желаете.
