Влияние на тютюнопушенето върху пациенти с ХОББ

съдържание:

• Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
  
• Какво е ХОББ?
  
• Какво е въздействието на тютюнопушенето върху хората с ХОББ?
  
• Как цигарите увреждат белите дробове на хората с ХОББ?
  
• Как да се предотврати ХОББ?
  
• Може ли ХОББ да бъде излекувана и как?
  
• Елиминирайте ефектите от тютюнопушенето върху ХОББ по следните начини
  
• Спрете да пушите
  
• Избягвайте цигарен дим
  

Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real

Мнозина вярват, че пушенето е лош навик. Въпреки това много хора все още не могат да напуснат този навик, въпреки че имат определени здравословни условия, като ХОББ. Колко опасно е въздействието на тютюнопушенето върху хората с ХОББ?

Какво е ХОББ?

Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е сериозно белодробно заболяване, което постепенно ще затрудни хората да дишат. Двете най-често срещани заболявания, засягащи хората с ХОББ, са емфизем и хроничен бронхит.

И двете състояния са чести при хора с ХОББ, причинявайки увреждане на белите дробове. В резултат на това белите дробове губят способността си да изпълняват задачата по вземане и освобождаване на въздух (дихателни процеси). Поради интерференцията автоматично ще има по-малко въздух, който може да навлезе в дихателните пътища.

Някои причини, които причиняват белите дробове да загубят способността си да излъчват въздух, а именно:

• Дихателните пътища и малките въздушни торбички (алвеолите) в белите дробове губят способността си да се разширяват и да се свиват отново.
• Стената между алвеолите е повредена.
• Стените на дихателните пътища стават гъсти и възпалени (раздразнени и подути).
• Дихателните пътища произвеждат повече слуз, отколкото обикновено, което може да запуши и блокира въздушния поток.

Хората, които имат ХОББ, обикновено не знаят, че страдат от болестта, защото симптомите не са твърде видими. Дори ако се появят симптоми, обикновено само под формата на леки симптоми, като:

• Упорита кашлица (често наричана "пушач за кашлица")
• Недостиг на въздух, особено по време на физическа активност
• Дишане (свистене при дишане)
• Чувство за стягане в гърдите

Симптомите на ХОББ обикновено са по-видими, ако състоянието се влоши с времето, като:

• Затруднено дишане или говорене
• Устните и / или ноктите са сини или сиви (което показва ниски нива на кислород в кръвта)
• Проблем с психичното внимание
• Сърдечната честота е много бърза
• Подуване на дланите и глезените
• Загуба на тегло

Не всички от тези симптоми се появяват. Колко тежки се появяват симптомите зависи до голяма степен от степента на увреждане на белия дроб. Това състояние не може да бъде излекувано. Единственият начин да се предотврати влошаването на това заболяване е да се избегнат тригери, като цигари.

Какво е въздействието на тютюнопушенето върху хората с ХОББ?

Основната причина за хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) е тютюнев дим, включително и тези, които пушат активно или пасивно. СЗО изчислява, че през 2005 г. е имало 5,4 милиона души, починали от употребата на тютюн. Очаква се смъртните случаи, свързани с тютюнопушенето, да нараснат до 8,3 милиона души годишно до 2030 година.

Пушенето е обвинено, че е отговорен за смъртта на 9 от 10 души, свързани с ХОББ. Това заболяване най-често се среща при хора над 40-годишна възраст, които имат анамнеза за пушене, както активно пушачи, така и бивши пушачи. Това показва, че един от ефектите от тютюнопушенето всъщност допринася за здравословни условия като ХОББ.

Въпреки че това заболяване е един от ефектите на тютюнопушенето, ХОББ засяга и хора, които никога не пушат. Но с много по-малък процент. Само един на всеки шест души, страдащи от ХОББ, които никога не са пушили. Въздействието на тютюнопушенето от детството и юношеството също може да забави растежа и развитието на белите дробове. Това може да увеличи риска от ХОББ в зряла възраст.

Как цигарите увреждат белите дробове на хората с ХОББ?

Въздухът, който дишате, ще се придвижи надолу през трахеята и ще достигне бронхиалния канал. Бронхиалните канали се разделят на по-малки канали, наречени бронхиоли, всяка от които завършва в много въздушни торбички или мехурчета, известни като алвеолите.

В тези въздушни торбички има малки кръвоносни съдове, а именно капилярни кръвоносни съдове. Когато вдишвате, кислородът ще се движи във въздушния сак и в кръвта в капилярите, разположени в стената на въздушната торбичка. Едновременно с това от кръвоносните съдове се прехвърля въглероден диоксид във въздушния мехур. Този процес се нарича въздушен обмен.

Тялото, или в този случай основната роля на белите дробове, може да извърши обмен на въздух поради естеството на еластичността на алвеолите. Въздушният обмен може да се осъществи плавно поради разширяващите се и дефлиращи движения на алвеолата, когато дишаме.

Пушачите, които имат увреждане на белите дробове, ще се затруднят да източат въздуха в дихателните пътища. Едно от тях е причинено от въздействието на пушенето, което те пускат. Някои от ефектите от тютюнопушенето, които ви карат да уловите по-малко въздух, а именно:

• Твърдост на въздушния мехур (алвеолата губи своята еластичност)
• Разрушаване на стената между въздушните възглавници
• Удебеляване и възпаление на стените на дихателните пътища
• Увеличено производство на слуз в дихателните пътища, което причинява натрупване на слуз и запушване на входа на въздуха

Цигареният дим съдържа вредни токсини, които засягат белодробната функция. Токсини, които се вдишват директно в белите дробове за продължителен период от време, могат да причинят високи нива на анормално дразнене на белите дробове. Това е причината за появата на ХОББ. При продължително дълготрайно излагане на цигарен дим белите дробове претърпяват повече увреждания, включително възпаление на белите дробове и увреждане на системата за филтриране на белите дробове.

Как да се предотврати ХОББ?

Най-добрият начин за предотвратяване на ХОББ е никога да не започнете да пушите, а ако пушите, спрете. Консултирайте се с Вашия лекар за програми и продукти, които могат да ви помогнат да спрете. Освен това, избягвайте пасивен цигарен дим (пасивно пушене), а именно дим във въздуха, произвеждан от други хора, които пушат.

Може ли ХОББ да бъде излекувана и как?

За съжаление, това заболяване не може да бъде излекувано. Ако белите дробове са повредени, щетите ще бъдат постоянни. Единственото усилие, което можете да направите, е да предотвратите влошаването на щетите чрез контролиране чрез наркотици, здравословен начин на живот и избягване на задействащите фактори.

Промените в начина на живот, които са по-здравословни, са начини, които могат да бъдат направени, за да се предотврати широко разпространено увреждане на белите дробове. Отказването от тютюнопушенето е основният начин да се елиминират ефектите от тютюнопушенето върху тялото на пациенти с ХОББ, ако пушите. Избягването на цигарения дим също може да ви помогне да предотвратите влошаването на състоянието поради COPD.

Някои от промените в начина на живот, които можете да направите, включително:

• Пациентите, страдащи от ХОББ, може да имат затруднения с храненето поради недостиг на въздух или умора, въпреки че се нуждаете от добро хранене, за да поддържате имунитета отвътре. За това, което можете да направите, е да ядете по-малка част, но често. Направете почивка преди ядене. Можете също така да приемате витамини или добавки, така че вашите хранителни нужди да бъдат удовлетворени
• Специална програма за действие, която ще ви помогне да укрепите мускулите, за да дишате. Упражнението често се избягва от хора с ХОББ поради опасения, че това ще доведе до проблеми с дишането. Всъщност, упражненията също помагат да се поддържа фитнес на тялото. Следвайте ръководство за упражнения за хора с ХОББ или се консултирайте с Вашия лекар

В допълнение към промените в начина на живот, дисциплината на приемане на лекарства, които са предписани на хора с ХОББ, е също един от ключовете за предотвратяване на влошаването на състоянието на ХОББ. Някои лечения, които можете да използвате, като:

• Бронходилататори за отпускане на мускулите около дихателните пътища: това спомага за отварянето на дихателните пътища и прави дишането по-лесно - повечето бронходилататори се използват с устройство, наречено инхалатор.
• Инхалирани стероиди за намаляване на набъбването на дихателните пътища
• Кислородна терапия, която може да помогне на хората, които страдат от тежка ХОББ и имат ниски нива на кислород в кръвта си, за да дишат по-добре.

Някои операции могат да се правят и при пациенти с ХОББ, ако други лечения не могат да се справят със симптоми, които се влошават. Следват някои видове операции, които могат да бъдат извършени.

• Операция за намаляване на обема на белите дробове (LVRS): тази операция е полезна за отстраняване на увредените части на белия дроб, така че здравата белодробна тъкан да може да работи по-добре. LVRS не е лек за ХОББ.
• Трансплантация на белия дроб: хирургия на трансплантация на белите дробове, или една част от белите дробове, или и двете от здрав донор, за да замени повредените бели дробове в тялото на пациент с ХОББ. Тази опция обикновено е последният избор.

Въпреки че няма лек за ХОББ, промените в начина на живот и лечението могат да ви помогнат да дишате по-лесно, да останете активни и да забавите развитието на болестта.

Елиминирайте ефектите от тютюнопушенето върху ХОББ по следните начини

Спрете да пушите

Отказването от тютюнопушенето е най-доброто нещо, което можете да направите, за да защитите белите дробове и да избегнете ефекта от тютюнопушенето, което прави симптомите на ХОББ по-лоши. Това може да ви помогне да станете по-активни и да се наслаждавате на живота. Кажете на вашето семейство и приятели за целта си да се откажат от пушенето.

Избягвайте хора и ситуации, които ви карат да искате да пушите. Бъдете заети с други неща. Правете го бавно ден след ден. Посъветвайте се с Вашия лекар или медицинска сестра, за да ви помогне да спрете пушенето. Има много начини да спрете пушенето, включително:

• Лекарства
• Никотин-заместваща терапия
• Спрете пушенето, групите за подкрепа или консултиране (лице в лице или онлайн)

Не е лесно, но всеки може да спре да пуши. Новите лекарства и програми могат да бъдат много полезни.

Един от съветите за спиране на тютюнопушенето, който можете да следвате, е да напишете списък с причините, поради които искате да се откажете от пушенето. След това задайте датата за спиране. Може да се опитате да спрете повече от веднъж - няма проблем. Продължавайте да се опитвате дори ако първоначално не работи. Колкото повече се опитвате, толкова по-вероятно е да успеете.

Избягвайте цигарен дим

Цигареният дим ще задейства повече пристъп прозорци известен още като влошаване на симптомите на ХОББ и причиняване на по-нататъшно увреждане на белите дробове. Така че трябва да предприемете стъпки, за да избегнете цигарен дим. Някои начини, които можете да следвате, за да предотвратите ефекта от пасивното пушене, включват:

• Направете вашия дом и кола зона без тютюнев дим. Кажете на другите да следват тези правила. Извадете пепелниците от дома си.
• Изберете ресторанти, барове и работни места (ако е възможно), които са без тютюнев дим.
• Избягвайте обществени места, които позволяват пушенето.

Задаването на тези правила може да ви помогне да:

• намалете количеството цигарен дим, който дишате вие ​​и вашето семейство
• спрете да пушите и да останете без дим

Ако на работното ви място има пушачи, някои съвети за справяне с него са:

• Уверете се, че за пушачите има подходяща зона за пушене
• Посъветвайте се с колега, който пуши, да държи якета далеч от работната зона, особено в работната ви зона.
• Използвайте вентилатор и оставете прозореца отворен, ако е възможно.
• Използвайте друг начин, за да избегнете пушачите извън сградата.

Когато правите някои от изброените по-горе, е възможно хората да ви намерят досадно. Поради тази причина обясняването на състоянието на ХОББ е добра стъпка за постигане на разбирателство между вас и вашите колеги. По този начин можете да се опитате да избегнете ефектите от тютюнопушенето, които могат да влошат състоянието ви.

Здравейте здравна група не предоставя медицински съвет, диагноза или лечение.