Пазете се от хипертермия, екстремна топлина, а не само яркост

съдържание:

Медицинско видео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language

Горещата температура на тялото е синоним на симптомите на треска. Обаче, внезапното и неестествено повишаване на телесната температура може да бъде причинено от хипертермия. Трябва да се наблюдава хипертмия, особено за хора, които живеят в страни с горещ климат, като например Индонезия. Хипертермията е състояние, което може да бъде фатално, ако не се лекува бързо.

Хипертермията е необичайно гореща телесна температура

Хипертермията не е нормална топлина или топлина. Хипертермията е състояние на основната температура на тялото, която рязко се повишава и възниква внезапно за кратко време, но тялото ви не е в състояние или няма достатъчно време да се поти, за да се охлади.

Температурата на горещото тяло, дължаща се на хипертермия, обикновено се дължи на излагане на горещи температури от околната среда извън границите на толеранса на тялото, например когато времето е необичайно горещо. Хипертермията може да бъде предизвикана и от умора, дължаща се на тежка физическа активност, която увеличава вътрешната температура на тялото, като например упражнения през деня за дълго време.

Хипертермията е податлива на хора, работещи при високи температури, като рибари, фермери, пожарникари, заварчици, фабрични работници или дори строителни работници.

Приемането на някои лекарства е също податливо на причиняване на горещ шок. Например, сърдечни лекарства и диуретични лекарства. Тези две лекарства могат да намалят способността на тялото да се охлади чрез пот. Хората, които имат хипертония и са на диета с ниско съдържание на сол, също са изложени на риск от развитие на хипертермия.

Признаци и симптоми на хипертемия

Хипертермията често е придружена от симптоми на дехидратация. Като цяло, тук са известни редица общи симптоми, които могат да възникнат, когато изпитате хипертемия:

  • виене на свят
  • изтощен
  • Гадене, повръщане или диария
  • жаден
  • главоболие
  • Объркване (затруднено фокусиране / затруднено концентриране)
  • Тъмна урина (признак на дехидратация)
  • Тесни мускули на крайниците, ръце или стомах
  • Бледият цвят на кожата
  • Прекомерно изпотяване
  • Бързо сърцебиене
  • Червени натъртвания по кожата
  • Подути ръце, телета или глезени (симптоми на оток)
  • припадък

Тези екстремни условия на тялото не трябва да се пренебрегват. Ако не се работи правилно, хипертермията може да се превърне в топлинен удар, който може да увреди мозъка и другите жизнено важни органи. Топлинният удар може дори да причини смърт.

Как се лекува хипертермията?

Ако вие или някой от вас има симптоми на хипертерм, важно е веднага да излезете от горещата зона и да починете в климатизирана стая или на хладно и хладно място.

След това умножете питейните течности, за да възстановите нивата на електролита в организма, но избягвайте кофеина и алкохола. Отстранете плътните дрехи и ги сменете с тънки дрехи, които могат да абсорбират пот добре, например от памук.

Извършете мерки за охлаждане, като регулиране на вентилатора или компресиране на студена кърпа в точката на пулса, например в областта на шията, под мишницата и в лакътя. Можете също да вземете студен душ.

Ако действието не успее в рамките на 15 минути или температурата на тялото е гореща до 40 градуса по Целзий, потърсете спешна медицинска помощ. Това състояние е уязвимо за продължителен топлинен удар.

След като се възстановите от хипертерма, най-вероятно ще бъдете по-чувствителни към високи температури през следващите няколко седмици. Така че трябва да избягвате твърде дълго физическа активност по време на горещо време и да отсъствате първо упражнение, докато лекарят не ви даде зелена светлина за възобновяване на нормалните дейности.

Как да предотвратим появата на хипертермия?

Първата стъпка за предотвратяване на хипертермията е да се признаят рисковете и симптомите. Това може да се случи, ако работите или често сте в ситуация и условия на гореща температура. Добра идея е да направите някои от следните предпазни мерки:

  • Ако често сте в гореща среда, почивайте на хладно или климатизирано място
  • Не се нагрявайте извън къщата, ако нямате нужда. Защитата от топлина е по-добра от това да бъдеш атакуван от хипертермия
  • Съхранявайте възможно най-много прием на телесни течности. Питейната вода или напитките, съдържащи електролити на всеки 15 до 20 минути, могат да ви предпазят от дехидратация.
  • Носете дрехи, които поглъщат пот, когато са извън или в горещо време. Носете шапка, за да блокирате пламтящото слънце, за да излезе от лицето ви.
Пазете се от хипертермия, екстремна топлина, а не само яркост
Rated 5/5 based on 2256 reviews
💖 show ads