съдържание:
- Медицинско видео: FASCISM INC MULTILINGUAL OFFICIAL
- Как да се справим с намаления апетит след химиотерапия
- 1. Дръжте зъбите и устата си чисти
- 2. Дъвчете дъвка без захар
- 3. Яжте малко, но често
- 4. Добавете подправки към храната
- 5. Консултирайте се с лекар
Медицинско видео: FASCISM INC MULTILINGUAL OFFICIAL
Цитирано от Verywell, до 50 процента от пациентите с рак, които се подлагат на химиотерапия, се оплакват от вкус на метал в устата, горчив или дори прекалено сладък при хранене. В резултат на това те са склонни да губят апетита си. Всъщност, храненето всъщност ще помогне на тялото да се възстанови по-бързо след химиотерапия. Първо се успокойте. Ето няколко начина за възстановяване на намаления апетит поради химиотерапия.
Как да се справим с намаления апетит след химиотерапия
Въпреки че е ефективен при убиването на раковите клетки, ефектите от химиотерапията могат също да увредят клетките на езика, които откриват сладък, солен, кисел и горчив вкус. В резултат на това храната, която влиза в устата, ще се почувства безвкусно и ще накара пациентите да бъдат лениви да ядат.
Ето защо намалените проблеми с апетита често се оплакват от пациенти на химиотерапия
1. Дръжте зъбите и устата си чисти
Ефектът от химиотерапията може да наруши баланса на бактериите в устата и да дразни вкусовите клетки на езика. За да преодолеете това, дръжте зъбите и устата си чисти, като старателно си миете зъбите два пъти дневно, а именно сутрин и преди лягане.
Той не само предотвратява инфекциите на зъбите и устата, но и може да помогне за възстановяване на чувствителността към езика. Вкусът на храната вече не е вкус и можете да започнете да се наслаждавате на поднесената храна.
2. Дъвчете дъвка без захар
Ако езикът се чувства метал или горчиво след химиотерапия, опитайте се да го преодолеете, като дъвчете дъвка без захар. Можете също така да отпивате чаша чай, вода от джинджифил или спортна напитка, за да елиминирате горчивото усещане в устата.
3. Яжте малко, но често
Ако не можете да си позволите да прекарате една част от цялата храна директно, защо не се опитате да ядете малко по малко, но често?
Давайте пауза на всеки 2 до 3 часа, за да ядете малки порции, така че да се поддържат хранителните ви нужди. Също така балансирайте здравословни закуски като плодове или кисело мляко като допълнение.
И най-важното е, че винаги трябва да отговаряте на нуждите си от телесни течности, като пиете поне осем чаши вода на ден. Дехидратацията може да накара езика ви да се чувства сух и все по-горчив.
4. Добавете подправки към храната
Не се колебайте да добавите подправки към храни като чесън, джинджифил, канела, лимон, мента и т.н. В допълнение към подобряването на вкуса на храната, тези храни могат също така да стимулират чувствителността на езика на болните от рак при хранене.
Можете също да използвате различни видове сосове, като сос от майонеза, сос от терияки или сос за барбекю (BBQ) в любимите си храни. Това може да помогне за подобряване на вкуса на храната, докато възстановява апетита.
5. Консултирайте се с лекар
Вашето тяло все още се нуждае от хранене, особено ако преживявате редица лечения за рак. Ако все още имате намален апетит, който не се подобрява, незабавно се консултирайте с лекар. Вашият лекар може да Ви предостави витамини или минерални добавки, които да помогнат за задоволяване на ежедневните ви хранителни нужди.
