съдържание:
- Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
- Причини за болки в петата
- 1. Плантарен фасциит (плантарен фасциоза)
- 2. Възпаление на петата на флуидната торбичка (бурсит)
- 3. Помпа на помпата
- 4. Тарзален тунелен синдром
- 5. Хронично възпаление на петата подложка
- 6. Пречупване на налягането
- 7. Калканеален апофизит
- 8. Ахилезен тендоноза (дегенеративна тендинопатия)
- 9. Периферна невропатия
Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
Болката в петата е често срещано състояние на стъпалото. Това обикновено се случва постепенно и се влошава с времето. Тази болка често е тежко нещо и се случва, когато поставите тежест върху петите си. В повечето случаи се засяга само една пета, въпреки че се смята, че около една трета от хората с болки в петата имат болка и в двете. Болката обикновено се влошава сутрин или когато сте първа стъпка след тишината. Въпреки това, ще се почувствате по-добре, когато ходите, дори и да стоите или да ходите твърде дълго, това ще влоши болката.
Причини за болки в петата
Болката в петата обикновено не е причинена от единично нараняване, като изкълчване или падане, а по-скоро в резултат на повтарящо се натиск и въздействие върху петата.Честите причини за болки в петата включват:
1. Плантарен фасциит (плантарен фасциоза)
Това е възпаление на плантарната фасция. Плантарната фасция е лигамент, който е като арбалет от калкане (пета кост) до върха на стъпалото. Когато плантарният фасциит е привлечен твърде далеч, меките тъкани се възпаляват, което обикновено се случва, когато тъканта се прикрепи към петата кост. Понякога се появяват проблеми в средата на крака. Пациентът ще усети болка под краката, особено след дълга почивка. Някои пациенти изпитват телесни мускулни крампи, ако ахилесовото сухожилие също се свива.
2. Възпаление на петата на флуидната торбичка (бурсит)
Това е възпаление на бурса (пълен влакнест сак от течност) на гърба на петата. Това може да бъде причинено от несъвършена или твърда кацане върху петата. Това състояние може да бъде причинено и от натиск от обувката. Обикновено можете да почувствате болка в петата или зад петата. Понякога ахилесовото сухожилие може да набъбне. Все повече и повече дни болката ще се влошава.
3. Помпа на помпата
Това състояние често се среща при юноши. Незрелата пета кост е изтрита напълно, което води до твърде много костно образуване. Това обикновено се причинява от плоски стъпала. Може би за жените това е причинено от носенето на прекалено високи токчета, преди костите да са напълно приготвени.
4. Тарзален тунелен синдром
Това се случва, когато голям нерв зад крака се залепи или залепне (компресиран). Това състояние е вид компресионна невропатия, която може да възникне или на глезена, или на стъпалата на краката.
5. Хронично възпаление на петата подложка
Хроничните възпалителни състояния обикновено се причиняват от петата подложка, която става много тънка, или защото ходите с тежки стъпки.
6. Пречупване на налягането
Това е фрактура, причинена от повтарящо се налягане, което често е причинено от напрегнати упражнения, упражнения или тежка ръчна работа. Плъзгачите са много податливи на стрес фрактури в метатарзалните кости на стъпалото. Това може да бъде причинено от остеопороза.
7. Калканеален апофизит
Най-честата причина за болки в петата при тийнейджъри или юноши е калпаналният апофизит, който е причинен от прекомерна и повтаряща се микротравма върху растежа на пластината на шарнирната става (петата кост). Децата на възраст 7-15 години често са засегнати.
8. Ахилезен тендоноза (дегенеративна тендинопатия)
Това се нарича също тендинит, тендиноза и тендинопатия. Това състояние е хронично (дългосрочно) състояние, което е свързано с прогресивна дегенерация на ахилесовото сухожилие. Ахилесовото сухожилие не може да функционира правилно поради малки и повтарящи се микроскопски сълзи на сухожилията, така че сухожилието не може да се лекува и да се възстановява. Ахилесовото сухожилие, което получава много напрежение с наличието на микроскопични сълзи, може в крайна сметка да се сгъсти, отслаби и да стане болезнено.
9. Периферна невропатия
Това състояние наистина не е основната причина за болки в петата, но това може да бъде и една от причините. Невропатията е група нарушения, които се появяват, когато нервите от периферната нервна система (части от нервната система извън мозъка и гръбначния мозък) са повредени. Това състояние обикновено се нарича периферна невропатия и това е най-често срещаното нещо поради увреждане на нервните аксони. Невропатията обикновено причинява болка в ръцете и краката. Това може да е резултат от травматични увреждания, инфекции, метаболитни нарушения и излагане на отрови. Една от най-честите причини за невропатия е диабетът.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Лечение за преодоляване на болката в коляното
- Различни лекарства, използвани за лечение на мускулна болка
- 7 стъпки за преодоляване на болката в краката, дължаща се на прекалено дългото пребиваване
