съдържание:
- Медицинско видео: If You See This, Run Fast and Ask for Help!
- Защо рискът от заболяване се увеличава, когато остареем?
- Болест при възрастни хора, който често се случва, според Basic Health Research
- 1. Хипертония
- 2. Артрит (артрит)
- 3. Ход
- 4. Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
- 5. Захарен диабет
Медицинско видео: If You See This, Run Fast and Ask for Help!
Колкото повече човек остарява, толкова повече болести страдат. Това е така, защото възрастта е фактор при различни заболявания. Не е изненадващо, че много възрастни хора страдат от сериозни заболявания, дори от едно заболяване, но могат да имат две или повече болести едновременно. Какви често се случват болестите при възрастните хора?
Защо рискът от заболяване се увеличава, когато остареем?
Трябва да знаете, че през 2014 г. заболеваемостта при възрастните е 25.05%. Това означава, че на всеки 100 възрастни хора има 25 души, които изпитват болка. Този брой изглежда намалява от година на година. Това е добре, но това не означава, че възрастните хора не трябва да бъдат внимателни към болестите.
Факт е, че колкото по-възрастен си, толкова по-голям е рискът от заболяване. Това е така, защото болестите и възрастта са взаимосвързани. С напредването на възрастта, функциите на тялото ви намаляват поради процеса на стареене. Стареенето също води до намаляване на издръжливостта, така че възрастните хора са по-податливи на инфекциозни и незаразни болести.
Болест при възрастни хора, който често се случва, според Basic Health Research
Основното изследване на здравето (Riskesdas) е национално изследване за здравето, което се провежда на всеки пет до шест години. Това изследване описва редица здравни условия в различни кръгове в Индонезия, включително възрастните хора.
Следните са най-честите заболявания, засягащи възрастните хора в Индонезия, според Riskesdas 2013:
1. Хипертония
Хипертонията или високото кръвно налягане е най-голямото заболяване, което най-силно засяга възрастните хора, според Riskesdas 2013. Колкото по-възрастно сте, така и кръвното налягане се увеличава. Това е естествен процес, който се случва в тялото ви, докато остарявате. Въпреки това, високото кръвно налягане остава опасно за възрастните хора, тъй като това може да причини сърдечно заболяване за инсулт.
Високото кръвно налягане е, ако достигне 140/90 mmHg или повече. Ако сте достигнали този брой, на възрастните трябва да се даде лечение и лечение на хипертония, така че да не се влоши. Намаляване на приема на сол, упражняване, контролиране на теглото, прекъсване на стреса и непушачи са някои начини за контрол на хипертонията.
2. Артрит (артрит)
Това е болестта номер две, която атакува много възрастни хора в Индонезия. Артритът е възпаление на една или повече стави. Това заболяване се характеризира с болка, скованост и подуване на ставите. Така че това може да доведе до ограничаване на пространството ви. Колкото по-възрастни сте, симптомите на това заболяване могат да се влошат.
За това трябва да правите редовни упражнения и да поддържате теглото си, така че артритът да не се влоши. Ако се чувствате зле, трябва да си починете и да не се насилвате да правите много дейности.
3. Ход
Ходът е много опасно състояние и се нуждае от бърза помощ, за да се сведе до минимум увреждането на мозъка. Инсулт се появява, когато кръвоснабдяването на части от мозъка не е изпълнено, така че мозъчната тъкан не получава достатъчно кислород и хранителни вещества, за да изпълнява функцията си.
Възрастните са група, която често преживява удари. Някои симптоми на инсулт са изтръпване на лицето, ръцете или краката от едната страна на тялото, намалено зрение в едното или двете очи, затруднено говорене или разбиране на думите на други хора, внезапно главоболие, без да се знае причината и загуба на баланс при да ходи.
4. Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
Рядко може да го чуете, но това заболяване се нарежда на четвърто място по отношение на заболяване, което е често срещано при възрастните хора. ХОББ е термин, който се отнася до група белодробни заболявания, които блокират потока на въздуха, което затруднява дишането на страдащите. Емфиземът и хроничният бронхит са двете най-често срещани състояния, които причиняват ХОББ.
Ако сте пушач или някога сте пушили, трябва да внимавате. Пушенето е рисков фактор за ХОББ. Поради тази причина, отсега нататък спирайте пушенето и / или стойте далеч от цигарения дим.
5. Захарен диабет
Диабетът е на пето място в заболяването при възрастните, което се среща най-много. Възрастната възраст прави тялото да се променя много, включително промени в начина, по който тялото използва кръвната захар. В резултат на това много възрастни хора страдат от диабет, защото телата им не могат ефективно да използват кръвната захар.
Диабетът е болест, наречена "майка на всички болести", така че трябва да се внимава, ако имате диабет. Контролирането на приема на храна и редовните упражнения са два важни начина за контрол на нивата на кръвната Ви захар.
