съдържание:
- Медицинско видео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- Как могат да се натрупат токсини в мастния слой на тялото?
- Какви видове вредни вещества могат да се натрупват в мастния слой?
- Въздействие на натрупване на диоксин в мастния слой
- Как да предотвратите натрупването на токсини в телесните мазнини?
Медицинско видео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
Изследванията през последните десет години продължават да намират доказателства, че замърсяването на околната среда може да предизвика развитието на болести, едно от които се дължи на натрупването на токсини от замърсяването (токсините) в слоевете на човешкото тяло. Това, разбира се, ще повлияе на качеството на общото здраве, тъй като причинява непрекъснато увреждане, особено при хора със затлъстяване.
Как могат да се натрупат токсини в мастния слой на тялото?
Една от причините, поради които токсините или отровите могат да се натрупват в мазнините, е, че функцията на самата мазнина е като запас от вещества, абсорбирани от червата и черния дроб, като хранителни вещества и токсини. Поради тези фактори на съхранение мазнините могат да предотвратят циркулирането на твърде много токсини в кръвоносната система.
Въпреки това, мазнините са последната част от защитните сили на организма, която играе роля в усвояването на токсините, когато други органи като лимфата, червата и черния дроб не могат да абсорбират токсините. Черният дроб, който играе основна роля в детоксикиращите отрови, не може да филтрира ефективно токсините, когато има прекалено много експозиция и натрупване на токсини, така че повече мазнини се абсорбират от токсините.
Натрупването на излишни токсини се причинява от прекалено много мазнини, които могат да бъдат освободени по всяко време обратно в кръвния поток и трябва да бъдат отново абсорбирани от черния дроб, така че да настъпи цикъл на отравяне, който да обремени черния дроб. След известно време, клетъчното окисление и увреждане настъпват поради свободните радикали от слоя мазнина, който натрупва клетки. В резултат на това процесът на дегенерация на клетката настъпва по-рано и оказва влияние върху метаболитните процеси, хормоналните нарушения и нарушената работоспособност на централната нервна система.
Какви видове вредни вещества могат да се натрупват в мастния слой?
По принцип не всички отрови или токсини могат да се натрупват в тялото, но могат да се съхраняват само мастноразтворими токсини. Има редица мастноразтворими отрови, които често срещаме всеки ден, като например:
- пестицидни съставки
- консерванти и хранителни добавки
- тежки метали във въздуха, особено от дизелови двигатели
- цигарен дим
- изгаряне на пластмаси
- химикали в околната среда, като например вулканичен прах
Диоксиновите токсини са един вид отрова, която може да се намери в различни източници на отрови. Ефектът на диоксин върху тялото причинява бавно увреждане, особено в органите на кожата и черния дроб, което от своя страна може да увреди и други органи. Диоксинът е много лесен за натрупване в човешкото тяло, тъй като в допълнение към количеството в много среди той се открива и при животни, които са изложени и се натрупват в човешкото тяло.
Въпреки това, контролирането на телесните мазнини е един от начините за намаляване на нивата на диоксин, който се натрупва в мазнините. Това се посочва в публикувани изследвания Международен вестник за затлъстяване през 2010 г., които установиха значително намаляване на серумния диоксин в тялото на индивида, заедно с намаляване на теглото и загуба на мазнини.
Въздействие на натрупване на диоксин в мастния слой
Световната здравна агенция или СЗО заявява, че диоксинът е най-опасната отрова, ако се натрупва в организма. Острият ефект от натрупването на диоксин токсини може да се види от цвета на кожата, която става тъпа и нарушена чернодробна функция, което е признак, ако тялото е започнало да изпитва отравяне.
В по-дълго време излагането на диоксини води до по-лесното му заболяване, прекъсване на мозъчното развитие, хормонални нарушения и намаляване на функцията на репродуктивните органи. Въпреки че изисква натрупване и дълго време, натрупването на диоксин в мазнините може да бъде канцерогенно и може да предизвика развитието на ракови клетки.
Как да предотвратите натрупването на токсини в телесните мазнини?
Има няколко неща, които можете да направите, за да контролирате излишната мазнина и да помогнете на организма да премахне токсините или да детоксифицира тялото, включително:
- Активни дейности - е ефективен начин за изгаряне на мазнините, докато се отстраняват токсините заедно с потта. Редовните упражнения също укрепват дихателните органи на сърдечно-съдовата система и реакцията на лимфната система към токсични вещества, абсорбирани от организма.
- Консумация на зеленчуци и плодове - това има ролята за поддържане на чревното здраве и задействането на движенията на червата за премахване на остатъците от храна. Много малко движение на червата или запек ще предизвика усвояването на повече мазнини и отрови. Освен това СЗО препоръчва балансиране на приема на храна с консумация на зеленчуци и плодове, полезни за свеждане до минимум на риска от прием на замърсени с диоксин животински мазнини.
- Запознайте се с адекватността на питейната вода - Има много ползи, когато тялото получава достатъчно питейна вода, като предотвратяване на дехидратация, поддържане на метаболизма и подпомагане на отстраняването на хранителните отпадъци от червата. Но обърнете внимание на чистотата на питейната вода и се уверете, че водата не е замърсена с отрови.
- Релакс - отпуснатите условия ще помогнат на лимфната тъкан в чревните органи да работят по-добре при улавянето на отрови и имат обратен ефект, когато някой изпитва стрес. Това може да бъде направено чрез дишане или поемане на дълбоко дъх и бавно освобождаване може да ви помогне да се отпуснете за кратко време.
