Този изборен сезон е много по-различен от миналото. А за всеки, който е обект на расови и религиозни въпроси - или дори на тези, които подозират, че изборите за 2017 г. са били подправени (многобройни КТП, червено) - горещината на индонезийската политическа ситуация може да вземе своето отражение.
Да. Освен всички притежавани различия, поддръжниците на всички пасоли имат едно общо нещо - повишен риск от сърдечен удар. Уау, как така?
Политически таксуваният статус в социалните медии може да бъде сериозен стрес
Едно проучване, публикувано в списание Physiology and Behavior, установи, че индивидуалните права на глас са изпитали увеличение на хормона на стреса кортизол по време на изборния сезон. Може да го обвините за безкрайните актуализации на политически новини от почти всички средства за масова информация и социални медии, понякога объркващи детайли, гъбични измами и продължаващи спорове между кандидатите.
Всички тези неща могат да предизвикат човек да бъде по-агресивен и да показва общо стрес разстройство. Нещо повече, този цикъл на възмущение може да бъде удължен, защото подготовката за самия изборен кръг вече е много сложна и съчетана с емоционален натиск в резултат на бомбардиране на субективни възгледи за взаимодействия в различни социални медии.
Д-р Rober Glatter, доктор по грижи в болницата IGD Lenox Hill в Ню Йорк и автор на списание Forbes, беше цитиран от Вашингтон Посткато приканва избирателите да бъдат предпазливи от повишаване на кръвното налягане, сърцебиене, главоболие, гадене, тревожност, напрежение в мускулите и други симптоми на стрес, особено по време на изборите. Грешен и грешен, стресът по време на изборите не само ви кара да се разболявате заради намалена имунна система, но и увеличава риска от сърдечен удар.
Защо политическите новини могат да предизвикат инфаркт?
Стресът и продължителната емоционална умора са свързани с фактори, които предизвикват инфаркт. Това е така, защото изпитващият стрес и гняв могат да повишат кръвното налягане и сърдечната честота, което след това променя кръвния поток и намалява кръвоснабдяването на сърцето. Връзката между сърдечни пристъпи и емоционални разстройства остава същата, без значение какви рискови фактори за други сърдечни пристъпи има човек - включително диабет, високо кръвно налягане и наднормено тегло.
Отчитане от Huffington PostПроучване, което изследва повече от 12 хиляди случая на сърдечен удар от 52 различни страни, установи, че най-честият фактор за честотата на първите инфаркти е силният стрес, предизвикан от гняв и емоционален шок.
Но това не означава, че тези фактори сами по себе си причиняват инфаркт, но фактът, че толкова много хора изпитват този спусък през първия час, преди да имат сърдечен удар, е толкова значителен, заяви авторът на изследването Андрю Смит, учен в клиничния център за здравни изследвания. в Ирландия.
Възможността или липсата на политически новини, свързани с местните избори, за да предизвика гняв или други негативни емоции до определена степен, които могат да предизвикат физиологичен отговор, ще зависят от прага на стреса на засегнатото лице.
Например, дали дискриминационните призиви или безсмислени изявления, основани на определена религия, правят кръвта ви да ври? В зависимост от това колко дълбоки са емоциите ви, въздействието може да е повече от достатъчно, за да предизвика физическа реакция, която води до сърдечен удар, продължи Смит.
Високите емоции не са единственият основен стимул за сърдечен удар
Емоционалният стрес и продължителната физическа и психическа умора могат да бъдат фактори, които повишават кръвното налягане, което обикновено води до инфаркт.
Важно е също така да се отбележи, че горепосоченото изследване се основава само на лични доклади, т.е. индивидите, участващи в изследването, определят дефиницията и прага на "стрес" и "гняв" за себе си. Горепосоченото изследване само показва, че отрицателните емоции или продължителният гняв са потенциален стимул за инфаркт. Измерванията и за двете могат да варират значително, така че трябва да сте силни за негативните емоции, за да предизвикате инфаркт, също може да варира при различните хора.
Междувременно основните рискови фактори за честотата на сърдечните пристъпи остават непроменени: тютюнопушене, лоша диета, не редовна физическа активност / упражнения, високо кръвно налягане и / или наднормено тегло или затлъстяване.
Независимо от това дали имате редица фактори, които предизвикват сърдечния удар по-горе, с драмите на Пилкада, които не показват признаци на отслабване, пазете се от сериозността на изборния сезон, което ви прави емоционално депресирани. Не боли да си вземеш почивка; от време на време сменяйте темата за четене в сутрешния вестник или горещия разговор по време на обяда с други неща, които са по-леки, или затворете очи за проблеми, които само накарат сърцето ви да кипи. Няколко от тези прости трикове за самообслужване ще бъдат полезни във времето.
