съдържание:
- Медицинско видео: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- 1. Ползи от пъзели за засилване на краткосрочната памет
- 2. Забавяне на деменция (сенилност)
- 3. Пъзелите могат да практикуват умения за решаване на проблеми
- 4. Увеличаване на пространствените умения на мозъка
- 5. Ползите от пъзели за подобряване на концентрацията
Медицинско видео: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Възпроизвеждането на пъзели е лесен и забавен начин да практикувате мозъчната функция. Игрите, които могат да се играят от всички възрасти от деца до възрастни хора, са много предизвикателни и осигуряват много ползи, знаете ли. Въпреки това, ползите от играта на пъзел зависят от различни фактори, като например способността за психологическа издръжливост, нивото на ангажираност за решаване на пъзели и дали някой прави или избира пъзел, който е по-трудно да се реши. Хайде, започнете да играете пъзели и вземете различните предимства на следните пъзели.
1. Ползи от пъзели за засилване на краткосрочната памет
Възпроизвеждането на пъзели може да подобри процеса на мислене. Играта на пъзела е полезна за всички възрасти, като се има предвид, че младите хора имат мисли и спомени, които са много лесни за изграждане, докато възрастните и възрастните хора (възрастните) са по-уязвими към отслабената памет.
Е, да играете пъзели е много полезно за вашата краткосрочна памет. Особено защото играенето на пъзели изисква памет за форма и цвят, както и въображение на по-голяма картина, при определяне на това кои части са подходящи.
2. Забавяне на деменция (сенилност)
Пъзел игри могат да обучават мозъчните нерви да работят правилно, въпреки че те са на възраст или възрастни. Едно проучване показва, че дейностите, които стимулират мозъка, могат да забавят началото на деменция или сенилност при възрастните хора.
Това се доказва в доклад от Проучване на Bronx Anging, която включва данни от 488 души на възраст между 75 и 85 години. В началото на проучването участниците не са показали признаци на деменция. След това участниците съобщават колко често извършват дейности, които стимулират мозъчната функция, една от които е пъзел игра. Колкото по-често играете пъзели, толкова по-дълго ще има намаляване на паметта в мозъка.
3. Пъзелите могат да практикуват умения за решаване на проблеми
Възпроизвеждане на пъзели за възрастни ще ви предизвикателство да се намери начин за решаване на пъзела и колко бързо ще реши. Всяка стратегия, която използвате за решаване на пъзели, ще тренира ума ви да работи ефективно по нови и различни начини. Играта на пъзела може да помогне на мозъка ви да мисли по-трудно за решаване на проблем.
4. Увеличаване на пространствените умения на мозъка
Когато вие или детето съвпаднете с един цвят с друг, той тренира пространствени способности, които изискват физическа и умствена дейност. Вие също така ще формирате картина и пространствена структура в ума си, когато играете пъзел. По това време способността на мозъка ще се развие и ще може да създаде картина в ума, като същевременно създава творчески и творчески мозъчни функции.
В допълнение към увеличаването на пространствените способности, децата ще получат и други предимства на пъзела, а именно разширяване на пространствения речник като "отстъп", "ъгъл", "горе", "дъно", "дълъг" и "къс".
5. Ползите от пъзели за подобряване на концентрацията
При деца с ADHD нарушения, играенето с парчета от пъзел може да помогне за подобряване на концентрацията и двигателните умения. Изберете интересен пъзел, например любимия ви анимационен герой, за да не ви омръзне бързо.
Въпреки това, не забравяйте да направите почивка във всяка игра, защото дейностите, които изискват концентрация в дългосрочен план, могат да бъдат уморителни за деца с ADHD.
