съдържание:
- Въздействие на цвета върху човешкото тяло и ума
- Как действа цветотерапията?
- Цветова класификация, която може да облекчи стреса и болестите
- Как книгите за оцветяване могат да се справят със стреса?
Напоследък книжките с оцветяване се предпочитат от всички възрасти като най-забавния начин за справяне със състояния, свързани със стреса, като безсъние, депресия, тревожност, астма, поведенчески разстройства и други. Можете да изберете любимия си цвят, за да оцветите определени модели или изображения и да създадете интересни изображения.
Знаете ли, че цветът отдавна се използва като терапия за преодоляване на различни здравословни проблеми?
Въздействие на цвета върху човешкото тяло и ума
- Цветът е един от езиците на душата. Изследванията показват, че цветът насърчава взаимодействията, които езикът няма.
- Цветът влияе на разбирането на разстоянието (ярки цветове правят мястото голямо, високите тавани намаляват височината, когато се дава тъмен цвят и т.н.).
- Не всеки и културата имат едно и също разбиране за цвета.
- Цветът влияе на енергията в тялото. Ако преминете системата за проверка на летището, екранът показва цвета на чакрата. Цветът е свързан и с биологичното привличане.
И така, какъв е вашият любим цвят? Въпроси като този често се искат от психиатрите да разберат и определят характера на човека въз основа на любимите им цветове. Отговорите могат да варират в зависимост от всеки индивид и са свързани със здравето и благосъстоянието.
Ако изпитвате някакви физически и емоционални разстройства и трябва да балансирате системата на чакрата или естествения енергиен център на тялото, хромотерапията или цветотерапията могат да бъдат един от лечебните методи. Цветът влияе на настроението, защото цветът има определена дължина на вълната и енергия.
Как действа цветотерапията?
Преди хиляди години, древни култури в Египет, Китай и Индия, построили големи стаи, където пациентите били къпани със светлина, филтрирана през няколко цветни стъклени панели или прозорци. Смята се, че е в състояние да възстанови уморено и болно тяло. Сега методът все още съществува, за да лекува възрастните и децата с трудности в четенето.
Лекарите смятат, че цветът помага за регулиране на емоциите, физически и психически. Съвременните цветни терапевти често комбинират този метод с други техники като ароматерапия, кристали, масаж, йога и други.
Цветова класификация, която може да облекчи стреса и болестите
- червен, Червеното е символ на огън, гняв и любов. Червеното стимулира корените на чакрите в основата на гръбначния стълб. Червеният цвят води до увеличаване на хемоглобина, както при пациенти с анемия, така и при свързани с кръвта състояния. Не се занимавайте с рак в червено, защото този цвят може да стимулира клетъчния растеж.
- оранжев, Оранжевото стимулира свещената чакра, символ на късмет. Orange стимулира творчеството и ентусиазма. Оранжевият засяга храносмилателната система, повишава активността на щитовидната жлеза и облекчава спазмите и мускулните спазми.
- жълт, Жълтият цвят укрепва нервите и ума. Жълтото действа върху състоянието на стомаха, черния дроб, диабета и помага за възстановяване на раната.
- зелен, Известни като естествени цветове. Зеленият цвят стимулира сърдечната чакра и също се използва за лечение на условия като повишена температура, грип, язви, подобряване на визуализацията, укрепване на имунната система и формиране на мускули, кости и клетки.
- син, Свързано с гърлената чакра. Това е хладен и успокояващ символ. Синьото може да помогне за преодоляване на треска, главоболие, високо кръвно налягане, астма и облекчаване на възпалението (анти-сърбеж, анти-стрес).
- индиго, Този цвят помага за преодоляване на психичните разстройства и стимулира чакрата на челото, която регулира физическото и духовното възприятие.
- пурпурен, Цветът на медитацията, забавя свръхактивното сърце, стимулира имунитета, лекува безсъние и помага за детоксикацията.
Как книгите за оцветяване могат да се справят със стреса?
Книжка за оцветяване е метод за цветотерапия, който е свързан с арт терапията. Много терапевти чувстват значително увеличение на пациентите чрез арт терапия. Изследванията показват, че арт терапията помага на жените с рак да намалят симптомите на емоционален стрес. Освен скъпоценни камъни, кристали и други цветотерапевтични среди, оцветяващи книги са едно от любимите среди за цветотерапия и изкуство.
Книгите за оцветяване могат да ви помогнат да се съсредоточите и да помогнете на ума си да се отпусне и да освободи негативните мисли чрез цветове и форми. В допълнение, изследване на невропсихолог д-р Щандът на Родски, който също е автор на книжки за оцветяване, казва, че при оцветяването се случват необикновени неща с пулса и мозъчните вълни. Това е добър знак, че терапията може да помогне за получаване на ползи като медитация.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Музикална терапия за здраве
- Запознайте се с рисковете и ползите от терапията с купинг
- Хората, които обичат да четат книги, живеят по-щастливо
