съдържание:
- Защо сухите очи стават причина за повтарящи се главоболия?
- Как да предпазите сухите очи от причиняване на мигрена?
Много неща могат да бъдат причина за странични главоболия или мигрена, вариращи от стрес до екстремни климатични промени. Болката може внезапно да се появи зад едната страна на окото и да продължи поне 15 минути до 3 часа. Ако мигрената ви настъпи наскоро, опитайте да проверите очите си. Защото сухото око може да бъде причина за мигрена, която често не се реализира.
Защо сухите очи стават причина за повтарящи се главоболия?
Сухите очи се появяват, когато очите не могат да произведат достатъчно сълзи. Същото състояние се дължи и на консистенцията на неподходящи сълзи, които се изпаряват твърде бързо. Чести симптоми на сухото око са болка и топлина, усещане за стягане или пясък в очите, докато очите са червени, сърбящи и течащи.
Уникално, много от симптомите на сухото око се усещат от хора, които изпитват следващото главоболие. Някои медицински доказателства дори показват, че сухите очи могат да бъдат причина за следващото главоболие. Някои други доказателства показват, че сухите очи могат да причинят пристъпна мигрена с различна интензивност. Например, сухите очи могат да предизвикат мигрена, някои хора продължават по-дълго или предизвикват редица други симптоми като гадене и повръщане или чувствителна чувствителност в други.
Не е сигурно дали сухите очи могат да причинят главоболие или само симптоми на главоболие. Цитирано от страницата на Healthline, досега няма достатъчно силни доказателства, които да обяснят връзката между сухите очи и мигрената. Въпреки това, някои здравни експерти подозират, че мигрените и сухите очи могат да бъдат причинени от възпаление, което в крайна сметка засяга един от друг.
Мигрените, които често се повтарят, могат да бъдат засегнати и от различията в структурата на очите ви, които могат да ви направят по-чувствителни към светлината. Проучване от 2015 г. установи, че хората, които имат мигрена, имат различна оптична структура на окото, отколкото хората без мигрена.
И двете условия могат да бъдат причинени от много различни неща. Например поради странични ефекти на някои лекарства. Изотретиноинът е лекарство, което най-често причинява мигрена и сухи очи.
Как да предпазите сухите очи от причиняване на мигрена?
Има много лесни начини за предотвратяване на изсъхването на очите, като избягване на цигарен дим, разпенващ силен вятър и подслон от горещо и сухо време. Ако състоянието ви не ви позволява да избегнете тази ситуация, носете очила, за да предпазите очите си.
Не гледайте твърде дълго на екрана на притурката. Отпуснете очите си за 20 секунди, за да погледнете колкото е възможно по-далече или временно затворете очи.
Други стратегии също могат да използват инструментиовлажнителда овлажнява въздуха в помещението, да осигурява адекватно хранене за сухи очи и да използва капки за очи и изкуствени капки за очи.
Ако все още имате сухи очи и странично главоболие след извършване на различните методи по-горе, трябва да се консултирате допълнително с Вашия лекар, за да разберете причината и как да я лекувате.
