съдържание:
- Медицинско видео: Alex Collier JUST THINK how YOU can Change the World (1994 FULL LENGTH VERSION)
- 1. Намаляване на тревожността и стреса
- 2. Помага за контролиране на хронични заболявания
- 3. Подобряване на имунната система
- 4. Възпроизвеждането на барабани може да накара мозъка да работи добре и да бъде по-активен
- 5. Като терапевтичен инструмент в безсъзнание
- 6. Премахване на негативните чувства, емоции и други лоши чувства
Медицинско видео: Alex Collier JUST THINK how YOU can Change the World (1994 FULL LENGTH VERSION)
Възпроизвеждането на барабани не беше само средство за насочване на хобита. Но знаете ли, че свиренето на барабани може действително да помогне за лечение на различни заболявания, като множествена склероза, Паркинсонова болест, инсулти, психични заболявания, мигрена и т.н. Тогава какви са ползите от свиренето на барабани за психическо и физическо здраве?
1. Намаляване на тревожността и стреса
Изпълнението на барабани се оказва средство за почивка и успокояване. Освен това свиренето на барабани може да намали кръвното налягане и да намали нивата на стрес. Стресът е психически проблем, който може да увеличи риска за хората от дегенеративни заболявания. Резултатите от проучването показват, че чрез свирене на барабани, той може да намали нивата на стрес в индустриалните работници, а не в групи, които не свирят барабани.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 9 Ползи за здравето при възпроизвеждане на музикален инструмент
2. Помага за контролиране на хронични заболявания
Хроничните заболявания, с които се сблъскват повечето хора, естествено ще намалят качеството на живота им. Някои изследователи дори съветват пациентите с крони да играят барабани между свободното си време. Защото чрез това действие може да се намали чувството на тъга, болка и тревожност.
Освен това е доказано, че свиренето на барабани увеличава ендорфините и опиатите в тялото. Тези две вещества принадлежат към група невротрансмитери, които са вещества, които са отговорни за изпращане на сигнали от една нервна клетка към друга нервна клетка. Ендорфините и опиатите автоматично ще се образуват, ако тялото се чувства стресирано или депресирано и действа като обезболяващо в тялото. Като произвежда тези невротрансмитерни вещества, тялото реагира на усещането за стрес, което се случва.
3. Подобряване на имунната система
Едно скорошно проучване посочва, че групи хора, които често играят барабани, имат по-висока имунна система от тези, които не свирят на барабани. В това проучване е известно също, че свиренето на барабани е било в състояние да увеличи способността на организма да се бори с раковите клетки и вируса на HIV / СПИН.
ЧЕТЕНЕ СЪЩО: Слушането на музиката на Моцарт може да помогне на мозъка на хората с епилепсия
4. Възпроизвеждането на барабани може да накара мозъка да работи добре и да бъде по-активен
Ако свирите на барабан, ритъмът на този инструмент е, разбира се, твърд, не мек ритъм като пиано или цигулка. Но знаехте ли, че този твърд ритъм всъщност прави мозъка да работи по-добре. Твърдите ритми, произведени от барабана, могат да проникнат във всички части на мозъка. Това прави всички части на мозъка, независимо дали това е частта, която регулира зрението, способността да се говори, или способността да се чува, свързва и да бъде добре координирана.
Дори проучване, проведено от изследователи от Центъра за биомедицински изследвания в Колорадоския държавен университет, твърди, че ритмите, произведени от барабанни инструменти, могат да помогнат за възстановяване на мозъка и нервната система при пациенти с инсулт, паркинсонизъм или други нарушения на нервната система.
5. Като терапевтичен инструмент в безсъзнание
Твърдите барабанни ритми се считат за терапевтичен инструмент за подпомагане на различни психични заболявания. Изследване, проведено от докторската дисертация на Бари Куин, установи, че свиренето на барабани за кратко време може да промени мозъчните вълни, от бета вълни до алфа вълни. Бета вълните ще се появят, когато се чувствате депресирани и говорите много бързо, докато алфа вълните са вълни, които се произвеждат, когато тялото се чувства спокойно, спокойно и удобно. Затова изследователите считат, че барабанният ритъм може да се използва като терапия, която може да повлияе на състоянието на ума.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Музикална терапия: Алтернативно лечение на пациенти с рак
6. Премахване на негативните чувства, емоции и други лоши чувства
Като свири на барабан, някой може да предава своите емоции и чувства през барабана. натрупаните чувства и емоции могат да доведат до запушена "енергия" в тялото. Възпроизвеждането на барабани е един от начините да се премахнат блокиранията и да се освободи емоцията. Освен това, вибрациите на въздуха, излъчвани от свиренето на барабани, също се отразяват във всяка клетка на тялото и правят лошите спомени откъснати.
