съдържание:
- Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
- Какъв е нормалният BAB модел?
- Какви са последствията, ако държите червата прекалено дълго?
- 1. Табуретката се втвърдява
- 2. Бавно движение на червата
- 3. Бактериални инфекции
- Не обичате да сдържате ГЛАВА!
Медицинско видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
Всеки се нуждае и ще се изпразни. Средният човек дефекатира един до три пъти на ден или поне три пъти седмично. Наистина не е нужно да се изправяме всеки ден, но какво ще стане, ако задържим BAB за дни?
Какъв е нормалният BAB модел?
Дефекатирайте по-малко от три пъти на ден и боли, защото изпражненията са твърди, може да се счита за запек. В същото време, движението на червата, което е хрема и хрема и ви кара да се придвижвате назад и напред към тоалетната повече от три пъти на ден, може да се каже, че е диария.
Най-важното е, че не отлагайте да отидете на банята, когато ви се обади природата. Спирането на движенията на червата за известно време може да бъде вредно за вашето здраве, особено ако продължавате да го разтягате за няколко дни - може би дори седмици.
Какви са последствията, ако държите червата прекалено дълго?
Случаят на задържане на дефекацията в дългосрочен план се е случил в началото на 2013 г. Съобщенитекомпас, 16-годишен английски тийнейджър на име Емили Титертингтън умира, защото не е имала движение на червата в продължение на 8 седмици. Известно е, че Титърингтън има лек аутизъм, който го плаши в тоалетната, така че той избира да задържи BAB. Съобщава се, че Титърингтън е починал от инфаркт поради чревен подуване, което потиска други вътрешни органи.
Ето някои рискове, с които може да се сблъскате, ако отчаяно желаете да продължите с дефекацията в продължение на дни.
1. Табуретката се втвърдява
Табуретката съдържа 75% вода заедно със смес от бактерии, протеини, хранителни отпадъци, които не могат да се усвоят, мъртви клетки, мазнини, сол и слуз. Тъй като повечето от тях са вода, фекалиите могат лесно да се движат по червата и да се изхвърлят през ректума.
Въпреки това, колкото по-дълго държите движението на червата, изпражненията могат да изсъхнат и да се втвърдят, защото тялото ще реабсорбира съдържанието на вода. Твърдите изпражнения са трудни за отстраняване. Това ще ви накара да почувствате голям стомах. Други симптоми, които могат да възникнат, са тревожност и загуба на апетит.
2. Бавно движение на червата
Случайно задържане на уринирането може също така потенциално да повреди механизма за обратна връзка, който служи за улесняване на движенията на червата. Ако продължавате да защитавате, движението на червата може да се забави и в крайна сметка не е невъзможно да се спре напълно.
Въпреки че не се допълва с храна, червата все още произвеждат малко количество течна течност и слуз, така че червата да не бъдат напълно празни. Освен това, независимо от това дали го осъзнавате или не, ще затегнете мускулите на таза и задните части, когато умишлено задържате рефлекса на дефекацията. В същото време, изпражненията, които все още са течни, могат да се промъкнат през плътната маса на изпражненията, което прави изпражненията по-големи и ще се почувстват много болезнени за изпразване.
Ако продължите да ядете както обикновено без дефекация, дебелото черво постепенно ще набъбне поради натрупването на закалени изпражнения. В резултат на това дебелото черво може да бъде наранено или разкъсано.
3. Бактериални инфекции
Хората винаги са приемали, че задържането на движение на червата за дълго време е същото като съхраняване на купчина отрови в тялото. Това е вярно. Дебелото черво продължава да държи изпражненията в него, така че да не позволява на тялото да премахва токсините.
Освен това, вие сте изложени на риск от развитие на бактериална инфекция, когато изпражненията изтичат през рана или скъсване в червата или ректума. Когато червата са заразени, бактериите, които първоначално живеят нормално в червата, ще започнат да се размножават бързо. Червата ще се възпалят и ще се напълнят с гной. Тази инфекция ще потисне червата, така че да потиска притока на кръв през чревната стена. В резултат на това чревната тъкан няма да има кръв и ще умре бавно.
Този процес ще продължи, докато чревната мускулна стена стане много тънка и накрая се счупи. Това позволява на гной, съдържащи бактерии в червата, да изтече в другия корем. Това състояние се нарича перитонит.
Не обичате да сдържате ГЛАВА!
Препоръчваме ви веднага да отидете в банята веднага щом стомахът започне да се обгръща. Ако случайно претърпите дефекация поради затруднено отстраняване, използвайте лаксативи или други омекотители за изпражнения, за да стимулирате гладко движението на червата.
Консултирайте се допълнително с Вашия лекар, ако все още имате проблеми с изхождането на червата, дори след като приемате лекарства или подобрите диетата си.
