съдържание:
- Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Какво причинява появата на торбичките за очи?
- 1. Липса на сън
- 2. Диета
- 3. Алергия
- 4. Стареене
- Как да се отървете от торбичките на очите?
- 1. Краставица
- 2. Спете достатъчно
- 3. Пийте вода
- 4. Избягвайте солта
- 5. Променете положението на съня
- 6. Блефаропластика
Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Трябва да се чувствате раздразнени, ако се появят торбички за очи. Освен обезпокоителния външен вид, торбичките за очи правят лицето ви уморено и старо. Знаете ли какво причинява появата на тези торбички за очи? И как да се отървете от торбичките на очите?
Какво причинява появата на торбичките за очи?
Очни торбички се появяват поради подуване, причинено от натрупване на течност около окото или наричан също периорбитален оток. Появата на торбичките за очи е такава, защото натрупването на течности обикновено е временно, различно от това, причинено от стареенето. Следните причини се появяват в очите ви.
1. Липса на сън
Напоследък ли сте били лишени от сън? Появата на торбичките за очи обикновено се свързва с липсата на сън. Липсата на сън причинява разширяване на кръвоносните съдове в долната част на окото и предизвиква тъмни цветове.
2. Диета
От сега нататък трябва да поддържате диетата и хранителния прием. Пийте най-малко 8 чаши вода на ден, за да може нуждите на тялото ви да бъдат задоволени. Липсата на течности и протеини може не само да повлияе на здравето, но може да засегне и областта под очите ви.
3. Алергия
Очите торбички могат да се появят поради алергии. При алергичен ринит възпалението на носа е причинено от алергична реакция. Симптомите, които възникват включват кихане и сълзене на очите, могат да бъдат придружени от появата на очни торбички и тъмни кръгове под очите.
4. Стареене
С напредване на възрастта мускулите и тъканните структури около очите отслабват. Кожата също ще започне да се отпуска и течността ще започне да се събира на дъното на окото. В допълнение, мазнината около очите също ще се премести в зоната около дъното на окото, така че тя да изглежда подута или да се появят торбички за очи. Тези промени нарастват с времето и не са временни.
Очни торбички могат да възникнат и поради навици за тютюнопушене, консумиране на твърде много кофеин, плач, аномалии в кожата или наличие на възпаление и инфекция в клепачите или около кожата на окото.
Как да се отървете от торбичките на очите?
Жените определено ще се почувстват дразнещи, ако се появят торбичките на очите. Обикновено някои жени са готови да похарчат много пари, за да премахнат торбичките за очи, така че външният им вид да изглежда все още привлекателен. Всъщност можете да преодолеете и предотвратите появата на торбички за очи без скъпи такси. Ето как да се отървете от торбичките за очи.
1. Краставица
Измийте добре краставицата с течен сапун за плодове и зеленчуци. Използвайте чист нож, а след това резени от краставица с дебелина 0,5 cm. Покрийте очите си с резенчета от краставици, докато лежите и оставете за 15 до 20 минути. Можете да използвате охладени краставици.
2. Спете достатъчно
За възрастните оптималното време за сън е от седем до осем часа на ден и е за предпочитане да спи през нощта.
3. Пийте вода
Пийте поне 8 чаши вода на ден за възрастни. За да се предотврати дефицит на течност или дехидратация, тъй като дехидратацията може да предизвика образуването на торбички за очи.
4. Избягвайте солта
Избягвайте да използвате прекомерна сол в храната. Чрез намаляване на сол в храната, тенденцията на организма да поддържа излишната вода ще намалее.
5. Променете положението на съня
Попийте с възглавница, която е доста висока, така че главата ви да е леко повдигната. Принципът е да се използва гравитацията на Земята, за да се предотврати натрупването на течности около очите ви, когато спите. Това може да помогне за премахването на торбичките за очи и да им попречи да се върнат.
6. Блефаропластика
Премахването на торбичките може да се извърши чрез операционна процедура, наречена блефаропластика. Тази процедура обикновено се извършва за хора над 35-годишна възраст. Преди да започнете процедурата, трябва да се консултирате с Вашия лекар за рисковете, операционните процедури, страничните ефекти и вашето здравословно състояние.
