съдържание:
- Медицинско видео: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
- Какво е феноменът на зората?
- Други фактори, които могат да увеличат риска от появата на зората
- Управлявайте нивата на кръвната захар, за да избегнете феномена на зората
Медицинско видео: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
Всеки може да изпита феномена на зората. Това състояние обаче е по-изложено на риск за хора с диабет. Ето защо не малко хора с диабет или диабетици използват инсулин, за да контролират кръвната си захар в зората.
Какво е феноменът на зората?
Феноменът на зората е драстично повишаване на състоянието на кръвната захар (обикновено около 10-20 mg / dL), което обикновено продължава от 2 до 8 часа сутринта.
Това състояние се появява, тъй като кръвната Ви захар може да падне много ниско в полунощ, докато тялото увеличава нивата на хормона на растежа (HGH), кортизола, глюкагона и епинефрина по време на сън. Повишените нива на тези хормони могат да повишат инсулиновата резистентност, което предотвратява естественото понижаване на кръвната захар.
Лице, което изпитва инсулинова резистентност, обикновено произвежда повече инсулин, отколкото е необходимо. В резултат на това тялото не може ефективно да абсорбира захарта в кръвта, за да се използва като енергия. Това е, което може да причини много високо увеличение на кръвната захар.
Явлението на зората е по-често при хора с диабет 1, тъй като телата им изобщо не произвеждат инсулин. Все пак е възможно хората с диабет тип 2 да преживеят същото. Това е така, защото хората с диабет тип 2 произвеждат много малко инсулин в телата си, така че не могат да се използват ефективно.
Други фактори, които могат да увеличат риска от появата на зората
Освен естествените хормонални промени, високата кръвна захар сутрин може да бъде причинена и от други неща. Особено, ако лечението на Вашия диабет е лошо, като все още се ядат храни с високо съдържание на въглехидрати, които са празни и рядко се упражняват. Включително и график за нередности, приемащи лекарства.
Феноменът на зората може да възникне и ако сте използвали прекалено много инсулин предишната нощ, ако не ядете достатъчно преди лягане, или защото сте дехидратирани сутрин. Дехидратацията може да повиши нивата на кръвната захар, защото тялото няма течности, така че кръвта става по-дебела.
Управлявайте нивата на кръвната захар, за да избегнете феномена на зората
Нивата на кръвната захар, които се повишават сутрин, могат да имат отрицателно въздействие върху състоянието на хората с диабет. За да се диагностицира феноменът на зората, лекарят вероятно ще ви помоли да продължите редовно да следите нивата на захарта между 2 и 3 сутринта в продължение на няколко последователни дни.
В допълнение към редовното записване на кръвната Ви захар, Вашият лекар може също така да Ви помоли да запишете какво ядете и графикът за приемане на лекарства или инжектиране на инсулин. Това помага на лекарите да определят дали причината за кръвната Ви захар е естествена хормонална промяна или е причинена от нещо друго. Ако тя е постоянно висока през този период от време и не се откриват други задействащи фактори, това е причината за появата на зората.
Използвайки тази информация, Вашият лекар ще коригира дозата на Вашето лекарство за диабет или инсулин, ще го замени с други лекарства или ще обсъди използването на инсулинова помпа, така че тялото ви да може по-добре да управлява инсулина сутрин.
Хората с диабет също се съветват да не ядат вечеря твърде късно и да правят физическа активност след вечеря, за да поддържат нивата на кръвната си захар.
