съдържание:
- Медицинско видео: From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food
- Причината за ерекция на пениса не е тежка
- 1. Липсва витамин D
- 2. Липса на кафе
- 3. Страдащи от заболяване, което предизвиква риск от импотентност
- 4. Не е в настроение
- Какво да правите, ако еректиращият пенис е "мек"
Медицинско видео: From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food
Нормалната ерекция на пениса е резултат от сложни взаимодействия между менталната, периферната централна нервна система, хормоните, кръвоносните съдове и мускулите на пениса. Пенисът не е твърд, въпреки че понякога се причинява от физически и психологически фактори. По принцип, мъжете са емоционални и чувствителни същества, сърцето и мозъчната им работа са взаимосвързани. Всъщност техните мисли и чувства насърчават способността им да бъдат възбудени, поддържат ерекция и причиняват причината, поради която ерекцията на пениса става "мека". Ето защо ненасилствената ерекция може да бъде причинена от някои неща, като по-долу.
Причината за ерекция на пениса не е тежка
1. Липсва витамин D
Проучване от 2014 г., публикувано в Journal of Sexual Medicine, установи, че мъжете, които "не могат да бъдат твърди" имат по-ниски нива на витамин D от мъжете, които са твърди и дълготрайни по време на ерекцията. След като се изследва, всъщност тялото на мъж не притежава витамин D, за да се улесни кръвообращението.
Можете да получите източник на витамин D, като се наслаждавате на топлото утринно слънце. Също така получавате витамин D в овесени ядки, хляб и дори яйца от сьомга и месо.
2. Липса на кафе
В проучване на Университета на Тексас в Университета на Тексас, 42% от мъжете, които пият по-малко от 2 чаши кафе на ден, позволяват ерекция, която не е нормална.
Защо пиенето на по-малко кафе прави ерекцията не трудна? Причината е, че кофеинът помага за отпускане на кръвоносните съдове и мускулите на пениса, като по този начин спомага за увеличаване на притока на кръв, когато искате еякулация.
3. Страдащи от заболяване, което предизвиква риск от импотентност
Някои болести могат да бъдат често срещана причина за импотентност или да направят ерекциите не трудни. Диабетът е диагноза на заболяване, което може да прекъсне мъжката мъжественост. Други неща могат да бъдат задействани и защото се консумират наркотици, цитирано от проучване, публикувано от Annals of Family Medicine.
4. Не е в настроение
Пенисът и мъжкият ум, основно имат едно и също "чувство". Ерекцията на пениса може да бъде причинена от неподходящо настроение. Примерите включват поради, депресия, тревожност и стрес. Не забравяйте, че пенисът и умът на човека са свързани стимулатори.
За това, за да избегнете разочарованието на партньора си, трябва да сте честни и отворени. Общувайте чувствата си, които предотвратяват нормалната работа на ерекциите. Попитайте за разбиране и след усещането може да започнете работа, така че ерекцията да работи нормално.
Какво да правите, ако еректиращият пенис е "мек"
Ерекцията не е твърда, не означава, че имате еректилна дисфункция. Има дългосрочни и краткосрочни фактори, които могат да доведат до ненормална ерекция.Ако ерекцията ви нарушава качеството на вашата сексуална връзка, препоръчително е да не се срамувате да видите лекар, който е компетентен да се занимава със сексуални проблеми. Не се препоръчва да се купуват или пият силни лекарства, продавани на пазара без лекарско предписание, защото няма да знаете какви рискове вървят напред.
Правете спорт, който е един от начините за поддържане на физическата подготовка, така че ерекцията отново да стане нормална. Яжте чиста и здравословна храна. Най-важното нещо е да избягвате алкохола и цигарите, които очевидно са причина за постоянна еректилна дисфункция.
