съдържание:
- Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
- Знаейки деперсонализация, когато някой няма емоции
- Така че, ако не чувствате емоции, какво се случва?
- Деперсонализиране - причини за дереализация
- Какво може да се направи?
Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
Виждайки нещо смешно, като комедийно шоу по телевизията, обикновено повечето хора могат да се смеят, за да се смеят. И обратното, когато се сблъскате със сърцераздирателна или сърцераздирателна ситуация, усещането, че нямате сърце или тъга, може да победи сърцето ви. Емоциите играят важна роля в определянето на начина, по който мислите и се държите да вземете решения и да действате. Чувствата, които чувствате, ви помагат да оцелеете, да избегнете опасността и да съчувствате на другите. Интересно е, че има шепа хора, които нямат емоции и не могат да го почувстват. В психологическия свят това емоционално разстройство се нарича деперсонализация-дереализация (DD) разстройство.
Знаейки деперсонализация, когато някой няма емоции
Всъщност всеки може понякога да се чувства неспособен да усеща емоции, наричани понякога „изтръпване“ от живота си. Например, когато се чувствате много претоварени от стрес в офиса. Умът ви е автоматично изпълнен с всички неща, които са свързани с работата, така че емоционално всъщност сте по-малко отзивчиви, когато получавате добри новини.
Е, толкова е стресиращо, че не реагираш весело, но може би дори реагираш категорично и отговаряш с "Добре, благодаря" или "Duh, аз съм зает, не можеш да се притесняваш." Хайо, просто признай, са изпитали нещо такова, нали? Или дори е била жертва dijutekin следващия приятел?
До известна степен тази реакция все още се счита за разумна. Но когато емоционалната тенденция на "изтръпване", която се чувствате продължава дълго време, възниква многократно и пречи на дейностите и дори уврежда връзката ви с другите, това може да е признак на психологическо разстройство, наречено деперсонализация (DD) ,
Така че, ако не чувствате емоции, какво се случва?
Въпреки че нямат емоция, някой, който има DD, ще покаже общи признаци и симптоми като:
- Усещането на душата, ума и тялото му не са свързани; както вашият дух се освобождава от тялото (дисоциация). Това е етап на обезличаване.
- Чувствайте се далеч от околната среда; не са свързани с околната среда. Това е етап на дереализация
- Чувство за чужд за собствения си живот (деперсонализация).
- Чувствайте се потиснати без видима причина.
- Често забравяйте времето, деня, датата и мястото.
- Мисля, че те са безсмислени и недостойни.
- Чувството, че „животът не желае, мъртвите не искат“; чувство на празно сърце и ум; чувствайки се просто ходене, докато спите, докато сте в движение; вече не се чувствате щастливи, когато правите хоби.
- Мисли или чувстваш, че психичното му състояние е нестабилно.
- Чувствайте се бавно при получаване и обработка на сигнали, получени от тялото, като например; зрение, слух, вкус и усещане за допир.
- Грешки във визуалното възприятие, като например действително по-големи или по-малки обекти.
- Грешка в звуковото възприятие; звукът става по-бавен или по-твърд, отколкото всъщност е.
- Никога не се чувствайте годни, въпреки че сте усърдни за упражняване или достатъчно спи.
- Насладете се на промени в възприятието за изображението на тялото (изображение на тялото) самостоятелно.
- Изглежда по-малко съпричастни, неспособни / трудни за разбиране на социалните условия.
Деперсонализиране - причини за дереализация
Нарушенията на ДД възникват, когато функцията на частта от мозъка, която обработва емоциите, емпатията и интероцепцията (функции, които играят роля и чувстват нещата, които се случват в тялото), е намалила активността.
DD има тенденция да се появява като стратегия за справяне с подсъзнанието, така че човекът не изпитва дори повече психически стрес. Това условие се нарича децентрализация.
Ето защо това психологическо разстройство по-често възниква след като е предизвикано от продължително тежък стрес или след преживяване на травматични минали събития, както физически, така и психически (например след сексуално насилие, насилие над деца, жертви на домашно насилие, финансова криза или смърт след смъртта). ).
Въпреки това, емоционалните проблеми, причинени от ДД, не могат да бъдат сравнени с други видове психични разстройства, които също са свързани със стрес, като гърчове, причинени от епилепсия, пристъпи на паника и пристъпи на тревожност, или депресия.
Деперсонализацията може да се появи и поради страничните ефекти от излагането на химически лекарства, които потискат работата на мозъка. Лекарства, които обикновено водят до ефекти на емоционално изтръпване, са наркотиците на кетамин, LSD и марихуана. Използването на законни лекарства (контролирани от лекари), като антидепресанти и SSRIs, също може да предизвика подобни странични ефекти.
Какво може да се направи?
Обикновено симптомите на ДД се подобряват сами по себе си с промени в начина на живот, социалната подкрепа и с течение на времето. Различни начини, които могат да бъдат направени, са:
- Намаляване на стреса.
- Регулиране на режима на хранене и активност.
- Адекватно време на сън.
- Разберете причините, задействанията и източниците на стрес и ги избягвайте за известно време.
- Споделете с другите за нещата, които се чувствате, наричани също така не притежавате емоции.
- Зает с положителни неща, за да отвлече вниманието от стреса.
- Разберете, че лошите неща, които се преживяват, са само временни.
Най-добре е да се консултирате с психолог или терапевт, ако не можете да преодолеете стреса или когато симптомите на ДД са много тежки, за да намерите по-ефективна и безопасна стратегия за справяне със стреса.
При някои хора спирането на употребата на антидепресанти може да елиминира симптомите на ДД. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да решите да спрете дозата.
