съдържание:
- Медицинско видео: Mark Gungor Tale of Two Brains Full
- Как да започнем?
- Какви инструменти трябва да се използват за изхранване на бебето?
Медицинско видео: Mark Gungor Tale of Two Brains Full
Бебетата се препоръчват да получат изключително кърмене в продължение на 6 месеца, преди най-накрая да им бъде дадена твърда храна, тъй като бебетата под 6 месеца имат рефлекси за екструдиране. Този рефлекс принуждава бебето да натиска езика си, когато в устата му се постави лъжица или храна. Този рефлекс постепенно ще изчезне, когато бебето е около 4-5 месеца. След като този рефлекс изчезне, можете да започнете да се опитвате да му дадете твърда храна. На 4-тия месец се консултирайте с Вашия лекар, когато е подходящо да започнете да му давате твърда храна, допълваща кърмата.
Как да започнем?
Както при кърменето, можете да започнете да давате твърда храна, когато бебето е готово. Увеличаване на възрастта, децата обикновено искат да се хранят с други членове на семейството. За да не се задуши, се уверете, че бебето седи изправено при хранене. Ако бебето плаче, когато получи твърда храна, не принуждавайте детето да довърши храната. Важното е както майката, така и детето да се насладят на този момент без принуда. Можете да се върнете към кърменето или млякото за бутилки за 1-2 седмици, преди да опитате отново.
Един от начините за улесняване на процеса на преход е първо да му се даде малко кърма, след това да се даде ½ малка лъжица твърда храна и да се сложи край на хранителния процес, като отново се пие ASI. Този метод ще попречи на бебето да стане твърде разочарован, когато се чувства много гладен.
Без значение колко квалифицирани родители изхранват децата си, повечето бебешки храни ще бъдат покрити с яденето на престилки, устата и дори лицата на бебето. Затова добавяйте порции храна постепенно (започвайки с 2 чаени лъжички), докато бебето започне да разбира как да поглъща твърда храна.
Когато на бебетата започне да се дава твърда храна, се сервира същия вид храна за 2-3 дни. Това ще ви помогне по-лесно да откриете видовете храни, които не са подходящи за бебета (например храни, които предизвикват запек, диария, повръщане, обриви или алергии). Ако това се случи, избягвайте храни, за които се смята, че не са подходящи за стомаха на бебето, докато не се консултирате с педиатър. За 2-3 месеца, включете кърмата, зърнените храни, зеленчуците, месото, яйцата и плодовете в менюто за бебешка храна за 3 хранения на ден. Не забравяйте! Консервираните храни за възрастни обикновено съдържат сол и консерванти, така че не е добре за бебетата да консумират.
Какви инструменти трябва да се използват за изхранване на бебето?
Винаги използвайте лъжица при хранене на твърди храни на бебета, с изключение на бебета с гастроезофагеален рефлукс, които също трябва да се основават на съвет от лекар. Някои родители се опитват да сложат твърда храна в бутилка с биберон в края. Въпреки това, храненето на бебето с такъв метод може да увеличи количеството на приема на храна и да доведе до прекомерно наддаване на тегло. Свикнете с бебето да ядете, докато седите, яжте с лъжица, дъвчете и спрете, когато се чувствате пълни. Това учене ще формира добри хранителни навици през целия му живот.
Изберете лъжица, която съответства на размера на устата на бебето. По-добре използвайте бебешка лъжичка, покрита с гума, за да избегнете нараняване по време на хранене. Започнете с половин лъжица или по-малко и накарайте бебето да взаимодейства по време на този процес ("Ммм, тази храна е здрава, нали знаете!"). Първоначално бебето може да бъде объркано, да намачка носа или дори да отхвърли храната. Това е разумно, защото процесът на преход определено изисква време.
Избягвайте да храните детето си директно от бутилката с храна. Вместо това прехвърлете достатъчно количество бебешка храна от бутилката на чинията на бебето. Това може да попречи на храната в бутилката да бъде замърсена с бактерии от устата на бебето. Храната, оставена на плочата, също трябва да се изхвърли, да не се съхранява.
С напредването на възрастта, децата ще намерят разнообразие от менюта и ще започнат да свикват да се хранят редовно. Обсъдете с Вашия лекар личните хранителни нужди на Вашето дете.
