съдържание:
- Медицинско видео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Безопасно ли е да шофирате по време на бременност?
- Как можете да останете удобни при шофиране с кола?
- Дали дълго пътуване е безопасно за бременност?
- Трябва ли да използвате предпазен колан, докато сте бременна?
- Безопасно ли е да се шофира с кола, която има въздушни възглавници по време на бременност?
- Какво трябва да направя, ако имам автомобилна катастрофа?
- Какво трябва да се направи, ако колата се развали?
Медицинско видео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Разбира се, че е много позволено да пътувате с кола, докато сте бременна. Ето съвети за безопасно и удобно пътуване за вас.
Безопасно ли е да шофирате по време на бременност?
Да. Докато имате здрава бременност, ви е позволено да шофирате по време на бременност.
Въпреки това, през последните няколко месеца от бременността, вашият уголемен стомах ще затрудни да влезете и излезете от колата, а също и да нарушите волана. Следователно може да успеете да спрете шофирането в края на бременността.
Също така, имайте предвид, че умората и гаденето, които чувствате през първия триместър, може да ви затруднят да се концентрирате. Почивайте редовно и шофирайте само ако се чувствате здрави и имате достатъчно почивка.
Избягвайте да шофирате сами, ако решите да пътувате дълго. Ще бъде много по-безопасно и по-удобно да се движите с други хора.
Как можете да останете удобни при шофиране с кола?
Лекото загряване може да поддържа кръвообращението ви. Седенето за дълго време може да накара краката ви да се набъбнат и да се влошат, също да причинят киселини. Добрата новина, с малко движение, може да се отървете от този дискомфорт.
Ако седите в кола, опънете краката си и опънете мускулите на краката си. Можете също да обърнете глезените си и да разклащате краката си, стига да не шофирате, разбира се.
През последните етапи на бременността бебето може да потисне ребрата и пикочния мехур. Спрете на всеки 90 минути за почивка и отидете до тоалетната.
Осигурете питейна вода и здравословни закуски, за да сте хидратирани и енергизирани. Ако пътувате дълго, спрете за обяд.
Използвайте дрехи и обувки, които са удобни и не тесни.
Дали дълго пътуване е безопасно за бременност?
Няма причина да не шофирате с кола, когато сте бременна, но трябва да спрете да отидете в тоалетната по-често.
Често разтягайте краката си и почивайте. Ако седите в кола причинява болки в гърба, използвайте възглавница на гърба си.
Научете някои процедури за сигурност и се уверете, че сте лесно с тях. Колкото по-близо е датата на доставка, носете документите си за бременност, докато сте на дълъг път.
Трябва ли да използвате предпазен колан, докато сте бременна?
Винаги трябва да използвате предпазен колан, когато сте в кола, независимо дали сте бременна или не. Това е регламентирано от закона и се прилага за предните и задните седалки. Ако използвате правилно предпазния колан, Вие и Вашето бебе ще бъдат защитени от опасност, ако колата внезапно спре или има инцидент.
Предпазен колан триточков който има колан в скута си и диагонална лента е най-безопасният за безопасността на вас и вашето бебе. Но ако не е там, коланът в скута е по-добър, отколкото да не се използва колан.
Използвай колана в скута в бедрото, под корема. Никога не използвайте колан на стомаха, защото той може да окаже натиск върху вашето бебе.
Диагоналният колан трябва да минава през ключицата и гърдите ви, на раменете, а не в шията. Уверете се, че използвате здраво предпазния колан. Ако се чувствате неудобно, регулирайте положението на стола си или го използвайте подложка за седалка.
Безопасно ли е да се шофира с кола, която има въздушни възглавници по време на бременност?
Да, въздушни възглавници ще защити вас и вашето бебе в случай на злополука. въздушна възглавница предназначени за работа с предпазни колани и ще бъдете безопасни, докато използвате правилно колана.
Предпазният колан ще задържи горната част на гърдите ви и ще ви предпази от волана. въздушна възглавница помогнете за намаляване на ударите на сблъсъци като мигновена възглавница за вас и вашето бебе.
Ако шофирате и воланът може да се регулира, дръжте го далеч от стомаха. Ако имате проблеми с гледането, използвайте възглавница, за да издигнете позицията си.
Какво трябва да направя, ако имам автомобилна катастрофа?
Ако се чувствате добре след злополука, трябва да се обръщате към лекар по съображения за безопасност. Силните удари могат да причинят усложнения по време на бременност, като например частично отделена плацента. Ако имате някакви контракции, болка или кървене след инцидент, незабавно посетете лекар.
Уведомете Вашия лекар, ако имате отрицателна резус група, защото се нуждаете от анти-D инжекция. Важно е да съберете тази информация със себе си.
Ако инцидентът е тежък, веднага ще бъдете откаран в болницата. Кажете им, че сте бременна, заедно с възрастта на бременността.
Какво трябва да се направи, ако колата се развали?
Трябва да имате подготовка за щети и други спешни случаи.
Уверете се, че носите активния си мобилен телефон. Дайте приоритет на защитата на щетите, ако тя не е включена във вашата застраховка.
Ако пътувате далеч в отдалечен район, пригответе топло облекло, фенери, пари, закуски и вода в колата си.
Ако колата ви се повреди на магистралата, изпълнете следните стъпки:
- Придвижете се до рамото на пътя, доколкото е възможно.
- Насочете колелата към пътя и включете аварийните светлини и големите светлини на колата.
- Обадете се за помощ. Разберете къде се намирате с помощта на карти, приложения за смартфон или GPS. Ще бъдете попитани и за последния изход, който сте преминали, за да определите местоположението си.
- Ако е възможно, използвайте телефон за спешни повиквания, за да се обадите за помощ. Този телефон има специален референтен номер.
- Излезте от колата през вратата на пътника и изчакайте на тревата, ако е безопасно, да стоят настрана от движението.
- Ако се чувствате неудобно или докарате дете със себе си, по-безопасно е, ако седите на пътническата седалка и заключите колата си.
Здравейте здравна група не предоставя медицински съвет, диагноза или лечение.
