съдържание:
- Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Какви са промените, които настъпват в организма през първия триместър?
- 1. Гърдата се чувства болезнена
- 2. Размерът на стомаха започва да расте
- 3. Промени в кожата
- 4. Появяват се вените
- 5. Промени във вагината
- 6. Промени в телесното тегло
Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Бременността е нещо, което е забавно за бъдещите майки. Възникват различни промени в тялото и може би нещо, което ви кара да се чувствате неудобно. Всъщност, промени в тялото могат да настъпят, тъй като сте бременна или по време на първия триместър на бременността. Но това не е извадка от вашето щастие. Вместо това, тези промени могат да ви направят щастливи, ако им се насладите. Не забравяйте, че скоро вашият малък ще бъде там, за да украси малкото ви семейство.
Какви са промените, които настъпват в организма през първия триместър?
Различни промени в организма по време на бременност са започнали да се появяват от първия триместър на бременността. Тези промени в тялото могат да бъдат различни за всяка бременна жена, но обикновено бременните жени ще получат промени, както следва.
1. Гърдата се чувства болезнена
Промените в гърдите Ви могат да настъпят от началото на бременността. Гърдите ще се чувстват по-меки, болезнени и по-чувствителни. Това е предизвикано от хормонални промени в организма, които се подготвят за производството на мляко. Гърдите ще започнат да се увеличават, гърдата се усеща по-тежка и по-пълна. Може да се наложи да закупите нов сутиен с по-голям размер от обикновено. Това ви прави по-удобни.
2. Размерът на стомаха започва да расте
Някои бременни жени могат да забележат, че стомасите им са по-големи през първия триместър на бременността. Междувременно, други бременни жени може да не са видели издатината на стомаха си, докато не влязат във втория триместър. Това е нормално и не е причина за безпокойство.
3. Промени в кожата
Някои бременни жени могат да изглеждат по-сияещи по време на бременност. Това може да се случи поради хормонални промени по време на бременността и повишена циркулация на кръвта под кожата. Хормоните на бременността могат да причинят прекомерно добив на масло върху кожата ви, което прави кожата ви по-влажна. Това обаче може да предизвика и акне.
В допълнение, по време на бременност може да се появи стрии върху кожата. Често, стрии се появява на бедрата, задните части, корема и гърдите. Друга промяна на кожата е тъмна линия върху кожата, която преминава от пъпа към пубисната коса, това се нарича linea nigra. По-тъмните петна по кожата също обикновено се появяват по бузите, челото и носа. Това се нарича мелазма или хлоазма и обикновено се среща при тъмнокожи жени.
4. Появяват се вените
Промени се наблюдават и в кръвоносните съдове. Това може да се случи, защото кръвният ви обем се увеличава и сърцето ви изпомпва кръвта по-бързо, за да отговори на нуждите на бременността. Сините вени могат да бъдат по-видими във вашия растящ корем, в гърдите и в краката ви. Паяк кръвоносни съдове или вени на паяк може да се появи и на краката, лицето или ръцете.
Разширени вени могат да се видят и в краката. Това се нарича разширени вени. Този разширен кръвоносен съд може да бъде много видим и пурпурен или син. Това може да се случи поради натиск върху вените зад матката, така че кръвта от краката или долната част на тялото да бъде по-бавна, за да се върне в сърцето.
5. Промени във вагината
По време на бременността вагината също претърпява различни промени. Вашата влагалищна обвивка може да стане по-дебела и по-малко чувствителна. Може също да изпитате вагинално течение и леко кървене (като кръвни петна). Това е нормално по време на бременност. Кръвните петна в началото на бременността могат да бъдат признак, че оплодената яйцеклетка на сперматозоидите успешно е залепнала за стената на матката.
Въпреки това, ако кървенето е по-тежко, боли и стомахът се чувства тесен, трябва незабавно да отидете на лекар. Това може да е признак на спонтанен аборт.
6. Промени в телесното тегло
През първия триместър, теглото ви ще се увеличи и това е задължително. Може би теглото ви ще се увеличи с 1,5-3 кг през първия триместър. Това увеличение се адаптира към телесното Ви тегло преди забременяване. Повишаване на теглото по време на бременност е нещо добро. Това може да е знак, че плодът ви се развива правилно. Но не забравяйте да не прекалявате или да изпитате наднормено тегло по време на бременността (това прави бременността по-рискована).
