Значението на първите 1000 дни от детския живот

съдържание:

• Медицинско видео: Katyń [1080p] [pl, ru, en, fr, bg, vi, el, es, nl, pt, ro, sr, sl, tr, fi, hr, cs subtitles]
  
• Защо намаляването на броя на недохранването е толкова важно?
  
• Защо трябва да обръщаме внимание на първите 1000 дни от живота на детето?
  
• Какво можете да направите, за да максимизирате първите 1000 дни от живота си
  
• По време на бременността
  
• Когато бебето е родено до 6 месеца
  
• Деца на възраст над 6 месеца до 2 години
  

Медицинско видео: Katyń [1080p] [pl, ru, en, fr, bg, vi, el, es, nl, pt, ro, sr, sl, tr, fi, hr, cs subtitles]

Чували ли сте някога за движения увеличаване на храненето? Увеличаване на храненето е движение, осъществявано от 57 страни по света с цел премахване на различни видове недохранване, основано на принципа, че всички хора заслужават добра храна и добро хранене. Това движение е съвместно движение на правителството, институциите на общността, ООН, предприемачите, учените и различните слоеве на обществото.

Фокус на движението увеличаване на храненето е изпълнението на нуждите през първите 1000 дни от живота, за да се намали броят на недохранването. Понастоящем едно от всеки три деца е недохранено. Въздействието на недохранването, което възниква при децата, ще продължи не само по време на детството, но ще продължи да оказва влияние и върху зрелостта. Един от последиците от недохранването, който ще продължи да се носи от детето, докато детето стане възрастен, е закърняване или краткотрайно. Закърняването става, когато децата са по-къси от средната височина на възрастта си. Не само, че оказва влияние върху физическото, но и закъсняването на децата обикновено се свързва с интелигентност, която също е по-ниска в сравнение с техните приятели.

Защо намаляването на броя на недохранването е толкова важно?

Намаляването на недохранването може да има положителен ефект в различни аспекти. Децата с недохранване са склонни да бъдат майки, които също са недохранени и след това раждат недохранени деца. Този цикъл ще продължи да се проявява, докато не бъдат извършени подобрения в храненето и здравето. Освен това, недохранените деца са склонни да се разболяват по-лесно и в бъдеще изпитват здравословни проблеми като сърдечни заболявания, диабет и някои видове рак. Не само, че е полезно по отношение на здравето, някои икономисти отчитат и ефектите, които ще бъдат причинени, ако недохранването при деца бъде успешно елиминирано, а именно:

• Намаляването на детската смъртност е повече от една трета от броя на децата, които умират годишно.
• Увеличете приходите с 5-50%.
• Децата, които имат добро хранене, са с 33% по-вероятно да не изпитат бедност в сравнение с бедните деца

Насочени са и някои важни аспекти увеличаване на храненето а именно мобилизиране на изключително кърмене и допълнителни храни, които са добри и правилни, обогатяване с храна, добавяне на микроелементи като желязо, витамини и минерали, както и ефективна грижа за тези, които страдат от недохранване и недохранване.

Защо трябва да обръщаме внимание на първите 1000 дни от живота на детето?

Едно от движенията, пренесени от увеличаване на храненето отговаря на нуждите на децата през първите 1000 дни от живота. Първите 1000 дни от живота също се наричат възможност, Защо трябва да е 1000 дни? Защото за 1000 дни се смяташе, че децата са в златната им възраст. Изпълнението на доброто хранене през първите 1000 дни от живота ще направи способността на детето да расте и да се учи по-добре.

Първите 1000 дни от живота се изчисляват от първия ден на зачеването и след това ембрионите се формират, докато детето е на 2 години. Хранителната адекватност по време на бременността до първите години от живота на детето играе роля в оформянето на мозъчната функция, за да подпомогне укрепването на имунната система. Също така се казва, че през първите 1000 дни от живота може да се определи как ще бъде бъдещето на детето.

Резултатите от изследването на резултата от развитието на интелигентността на децата на 22 месеца могат да се използват като точен показател за прогнозиране на академичните способности на детето на възраст 26 години. Освен това, когато се роди бебето, се развива само 25% от мозъка. Въпреки това, когато навърши 3 години, развитието на мозъка се е увеличило с 80%. Бързият растеж на децата през първите 1000 дни от живота трябва да бъде подкрепен от изпълнението на правилното хранене.

Какво можете да направите, за да максимизирате първите 1000 дни от живота си

По време на бременността

• За да предотвратите нарушения в растежа на детето, изпълнете хранителните си нужди след забременяване. Например, през първия триместър на бременността, бременните жени се нуждаят от допълнителна калория от около 180 ккал, 20 грама добавен протеин, 6 грама мазнини и 25 грама въглехидрати. Във втория и третия триместър се нуждаете от допълнителни 300 ккал калории, допълнителен протеин до 20 грама, 10 грама мазнини и 40 грама въглехидрати.
• Консумиране на кръвни таблетки поне 90 таблетки по време на бременност. Анемията при бременни жени е по-опасна от обикновената анемия, защото може да причини преждевременно родени бебета и други усложнения по време на раждането.
• Рутинен преглед при акушер-гинеколог или акушерка, за да може да бъде лекуван незабавно, ако се открие проблем с бременността.

Когато бебето е родено до 6 месеца

• На майките се препоръчва да извършват раждане в акушерка или обучен лекар, който вече знае процедурата по раждане и как да се справят с усложненията, които могат да възникнат по време на раждането.
• Веднага след раждането се препоръчва да се започне с начало на ранно кърмене (IMD).
• Ако ситуацията е възможна, на майката се препоръчва да дава само майчиното мляко (изключително кърмене) през първите 6 месеца.
• Редовно проверявайте растежа и развитието на вашето бебе до посянда или болница. Като редовно проверявате бебето, можете да разберете дали има ненормален хранителен статус на вашето дете, така че да бъде по-лесно да се лекува, ако бъде открито рано.

Деца на възраст над 6 месеца до 2 години

• След като възрастта на бебето премине 6 месеца, в допълнение към кърменето бебето трябва да получи и допълнителна храна под формата на допълнителна храна за кърмата или кърмата, тъй като само кърмата не е достатъчна за хранителните нужди на децата.
• Завършете предоставянето на ваксини и витамини за детето си, за да предотвратите различни заболявания в бъдеще.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:

• 7 Тези супер храни са мощни за подобряване на храненето на децата
• Въздействие на лошото хранене за вашето дете
• Относно храните и храненето за едногодишни деца