съдържание:
- Начинът за измиване на ръцете е грешен, но много хора често го правят
- 1. Измивайте ръцете не с течаща вода
- 2. Измивайте само ръцете си с вода
- 3. Измийте ръцете с обикновен сапун
- 4. Разтривайте само дланта на ръката
- 5. Измийте прекалено бързо ръцете си
Приблизително, какви са навиците на измиване на ръцете, които са грешни и често се правят от много хора? Хайде, погледнете коментарите по-долу, за да разберете какви са миещите ръце.
Начинът за измиване на ръцете е грешен, но много хора често го правят
Ръцете стават членове на тялото, които са най-лесно изложени на различни чужди вещества, не само патогени (микроби), но също и химикали. В допълнение, вие често използвате ръцете си, за да държите храна, да взимате прибори за хранене, също така да докосвате очите или носа.
Разбира се, ръката става лесен достъп за различни чужди вещества, за да влезе в тялото, нали? Ето защо прилагането на навици за измиване на ръце е важно. За съжаление все още има много хора, които си мият ръцете по грешен начин, като следното.
1. Измивайте ръцете не с течаща вода
Освен това, че не използват сапун, има и много хора, които обичат да мият ръцете си с вода, която не тече. Например поставете ръката си във вода в контейнер, като например кофа, потапяне или малка купа. Обикновено, това действие често се прави, когато ядете в място, където сте. Чувствайки се мързеливи, за да измиете ръцете си от чешмяна вода и глад, понякога ви кара да предпочитате да миете ръцете си от водата.
Въпреки че ръцете ви са изложени на вода и сте стиснали пръстите си, измиването на ръцете ви по този начин не прави ръцете ви наистина чисти. Накисването на водата в купата се смесва с мръсотия от ръцете си. Когато вдигнете ръката си, бактериите за събиране ще се придържат към ръцете ви.
2. Измивайте само ръцете си с вода
Може би сте един от многото хора, които просто си измиват ръцете с вода. Не ме разбирайте погрешно, просто измиване на ръцете с течаща вода не е ефективно за отстраняване на бактерии, които се залепват за кожата, знаете ли.
Водата носи само част от микроби или бактерии, които не убиват цялата мръсотия. Особено ако ръцете ви са държани или изложени на мръсни предмети, броят и разнообразието на микробите и бактериите със сигурност ще бъдат повече.
3. Измийте ръцете с обикновен сапун
Освен използването на течаща вода, имате нужда от сапун, за да миете ръцете си. Водата само ще почисти няколко микроби, но няма да ги убие. Можете да изберете антисептичен сапун за измиване на ръцете.
Този тип сапун има специално съдържание, което може да убие микробите. Така че, ръцете ви ще бъдат по-чисти и свободни от мръсотия и микроби.
Избягвайте измиването на ръцете със сапун за почистване на чинии, особено ако имате чувствителна кожа или имате проблеми с кожата.
4. Разтривайте само дланта на ръката
Да, всички знаят, че когато миете ръцете, трябва да разтривате дланите си. Проблемът е, че сте сигурни, че микробите са само на дланта ви? Какво ще кажете между пръстите и ноктите?
Трябва да знаете, че микробите обичат да се крият на места, които са трудно достъпни, разбира се между пръстите и ноктите. Ако само разтривате дланта на ръката, микробите, които се крият между ноктите, няма да се почистват. Трябва да се уверите, че сте изтъркали целия участък на ръката, докато стане пенест. Триенето на антисептичен сапун докато пяната е ключът към отстраняване на мръсотия, масло и микроби, които се прикрепят към кожата.
5. Измийте прекалено бързо ръцете си
Вече използвате антисептичен сапун и го изплаквате с течаща вода. Дори ако се миете само за известно време, това не е ефективно при убиването на микроби. Проучване в Мичиганския държавен университет показа, че 95% от хората не са се измили достатъчно дълго. Те прекарват само около 6 секунди, за да си измият ръцете.
В резултат на това не всички микроби се убиват и все още се придържат към ръката. Ефективното миене на ръцете отнема около 20 секунди чрез триене на антисептичен сапун и изплакване с течаща вода. Така че, отсега нататък, не просто мийте ръцете си.
