съдържание:
- Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Предимства на мангостан за здраве
- 1. Преодоляване на рака
- 2. Срещу алергии
- 3. Борба с възпалението
- 4. Антибактериално
- Въпреки това, бъдете внимателни, яде плодове мангостан, ако ...
Медицинско видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Добри новини за всички нас! Mangosteen кожата, има много ползи!„Популярността на мангостана може да се е увеличила през последните години заради екстрактите и лесно запомняща се мелодияхубаво е да се чуе, явно не влияе непременно върху ползите за здравето на самия мангостан, ако се консумира. Ето някои от ползите от плодовете на мангостан, които трябва да знаете.
Предимства на мангостан за здраве
Антиоксиданти, за които е известно, че са в състояние да контролират ефектите на свободните радикали върху тялото, също се съдържат в плодовете на мангостина. Ксантоните са вещества, които имат същата способност като антиоксиданти, които се срещат в почти всички части на мангостина, като алфа-мангостин и гама мангостин. Въпреки че може да се намери в редица други растения, мангостанът е растение с най-голямо съдържание на ксантони.
1. Преодоляване на рака
Изследванията, проведени от Kritsanawong, показаха, че алфа-мангостин, извлечен от плодовете на мангостан, е способен да инхибира появата на рак на гърдата. Това е така, защото алфа-мангостин има способността да инхибира анормалния клетъчен растеж, който причинява развитието на рак. Обикновено алфа-мангостин се консумира под формата на хранителни добавки.
Изследването е подкрепено от проучване, проведено от Wang JJ, който добавя, че екстрактът от етанол, получен от стената на мангостин, е способен да преодолее рака на кожата. Това е така, защото резултатите от етаноловия екстракт имат способността да противодействат на ефектите от рака на кожата.
2. Срещу алергии
Изследване, проведено от Nakatani, разкри, че една от ползите от плодовете на мангостин е да се бори с алергии. Това е така, защото екстрактът от мангостиновия плод може да попречи на освобождаването на хистамин (причината за сърбеж по време на алергии) и синтеза на простагландин (причината за възпалението на организма при алергия).
3. Борба с възпалението
Изследванията, проведени от Chen LG, показаха, че наличието на алфа и гама мангостин е едно от предимствата на плодовете на мангостин, особено в неговата активност срещу възпаления. Алфа и гама мангостинът, съдържащи се в плодовете на мангостан, има способността да инхибира производството на азотен оксид, газ, който може да влоши възпалителните състояния в тялото ви.
4. Антибактериално
Едно проучване, проведено от Суксамърн, казва, че ксантоните, притежавани от плодовете на мангостина, могат да попречат на организма да бъде атакуван от туберкулоза. Това е така, защото алфа и бета мангостин плодовете мангостин могат да забавят скоростта на микобактерията туберкулоза, която причинява туберкулоза в тялото, така че концентрацията в тялото намалява.
Въпреки това, бъдете внимателни, яде плодове мангостан, ако ...
Но тя се нуждае от повече внимание, когато искате да консумирате мангостан в добавка. В литературата се казва, че приемането на добавки от мангостин, когато имате здравословни проблеми в кръвта, всъщност ще влошат състоянието ви. Ефектът върху кръвта също не се препоръчва за консумация две седмици преди да предприемете медицинско действие.
