съдържание:
- Медицинско видео: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
- Съвети, така че възрастните хора искат да ядат от сърце
- 1. Създайте приятна атмосфера за вечеря
- 2. Обърнете внимание на хранителните навици на любимия човек
- 3. Помогнете на възрастните хора да се хранят
- 4. Изпълнете хранителните си нужди
- 5. Поддържайте здрави зъби и уста
- 6. Обърнете внимание на лекарствата, консумирани от възрастните хора
- 7. Убедете възрастните хора да искат търпеливо да ядат
Медицинско видео: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
Има различни причини, поради които по-възрастните хора (по-възрастните хора) стават по-трудни за ядене. Може да е така, защото те имат определени заболявания, се лекуват или поради естествения процес на стареене на тялото. Каквато и да е причината, възрастните хора все още трябва да ядат и да изпълняват ежедневните си хранителни нужди. Тогава как се справяте с него, така че възрастните хора да искат да ядат по-сърдечно? Успокой се, опитай различни методи по-долу.
Съвети, така че възрастните хора искат да ядат от сърце
1. Създайте приятна атмосфера за вечеря
Яденето само може да накара по-възрастните да мързеят да ядат или да забавят храненето, защото искат да изчакат и други членове на семейството да ядат. Ето защо, колкото е възможно повече придружавайте родителите или бабите и дядовците си, когато ядат.
Докато ядете, поканете възрастните хора да говорят за неща, които харесват. Не яжте, докато говорите за неща, които са отрицателни или твърде сериозни. Тя може да накара възрастните хора да смятат, че времето за ядене е неприятно и трябва да се избягва.
Ако наистина има важни неща, за които да поговорим, изчакайте, докато любимият ви завърши хранене и напусне трапезарията.
2. Обърнете внимание на хранителните навици на любимия човек
Трябва да запомните хранителните навици на възрастните хора. Например, възрастните хора бързо се отегчават от менюто, което е всичко. Опитайте се да представяте разнообразно и разнообразно меню храна всеки ден. Можете дори да се опитате да създадете месечно меню с вашите любими хора. По този начин той може да се чувства по-ангажиран и да контролира храната си.
Междувременно, ако възрастните са тип човек, който е придирчив към храната, сервирайте храната, която той наистина харесва и вече познава вкуса. Не представяйте прекалено много нови храни, които не е опитвал преди. Понастоящем хранителните нужди са по-важни от риска възрастните хора да не искат да ядат, защото се страхуват да опитат ново меню.
3. Помогнете на възрастните хора да се хранят
Може би вашите близки действително се чувстват гладни и искат да ядат, но имат трудности с това. Затова придружавайте възрастните хора да ядат и да обръщате внимание на техните нужди.
Вие сами трябва да сте чувствителни към техните нужди, а не да оставяте възрастните хора да ви казват многократно какво им е необходимо. Това е така, защото след известно време той ще се страхува да ви безпокои или да чувства, че наистина не искате да му помогнете.
Например, възрастните хора имат затруднения с рязането на храна като месо. Препоръчваме ви да помогнете за изрязване на храната на по-малки парчета. Ако възрастните хора изпитват затруднения с вдигането на чаша за пиене, осигурете сламка и помогнете на любимото си питие.
4. Изпълнете хранителните си нужди
Възрастните хора не трябва да ядат прекалено много наведнъж. Можете да ядете малко, но ключът е да се уверите, че храната е гъста. Всяко хранене, възрастните хора трябва да получат въглехидрати, протеини, витамини, минерали, фибри и мазнини.
Можете да се консултирате с лекар и диетолог, за да определите какви видове храни могат и не могат да бъдат консумирани от възрастните хора и да поискате указания, за да отговорят на хранителните нужди на възрастните хора.
5. Поддържайте здрави зъби и уста
Оралното и зъбното здраве е едно от нещата, които се нуждаят от внимание. Трудността при дъвченето и недеенето може да се дължи на дискомфорт в устата, сухота в устата, гангрена рани, люлеещите се зъби и лошата хигиена (включително лошите протези) могат да повлияят на комфорта при хранене.
Освен това зъбите без зъби при възрастните хора също засягат селекцията на храни. Ето защо трябва да придружавате възрастните хора, за да се консултирате със зъболекаря, ако има някои оплаквания и за рутинен контрол.
6. Обърнете внимание на лекарствата, консумирани от възрастните хора
Използването на лекарства за определени условия може да доведе до намаляване на способността на организма да абсорбира определени хранителни вещества, нарушения в храносмилането и намален апетит.
Затова записвайте всички видове лекарства, използвани от близките ви, и кажете на Вашия лекар, ако има промени в диетата при възрастните хора. Например, ако възрастните хора не искат да ядат.
Преди да приемете нов вид лекарство, трябва да попитате Вашия лекар или фармацевт дали това ще предизвика нежелани реакции, а именно загуба на апетит.
7. Убедете възрастните хора да искат търпеливо да ядат
Опитайте се да запомните, когато сте били малко. Колкото повече принуждават и се карат да ядат, толкова повече не апетирате, нали? По същия начин и при възрастните хора.
Следователно, когато убеждавате възрастен човек да яде, трябва да бъдете търпеливи и винаги да използвате позитивни, леки и весели тонове. Дори не бъдете заплашвани като: "Ако не ядете сега, тогава няма да приготвя никаква храна за вас."
