съдържание:
- Медицинско видео: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
- Какви са някои естествени ревматоидни лекарства, които могат да бъдат изпробвани?
- 1. Рибено масло
- 2. Куркума
- 3. Джинджифил
- 4. Екстракт от зелен чай
- 5. Канела
- 6. Чесън
- 7. Черен пипер
- Какво трябва да се отбележи преди да опитате естествени ревматоидни лекарства
Медицинско видео: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
За лечение на ревматизъм лекарите обикновено осигуряват противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи и други лекарства, които могат да забавят или спрат болестта. Обикновено трябва да консумирате повече от един вид лекарство. Е, за да подкрепите лечението от лекар, можете да го завършите с естествено ревматоидно лекарство от съставки, които може да са налични във вашата кухня.
Какви са някои естествени ревматоидни лекарства, които могат да бъдат изпробвани?
Ревматизмът или също така известен като ревматоиден артрит обикновено се характеризира с скованост на ставите, особено сутрин. Симптомите се усещат най-често в китките, коленете или ръцете. Това възпаление е придружено от болка, топлина и обикновено е придружено от подуване на засегнатата част.
Ето някои възможности за избор на естествени ревматични лекарства, които могат да се използват за облекчаване на възпалението и за облекчаване на ревматичните симптоми.
1. Рибено масло
Основният компонент на рибеното масло е здравословната мазнина, от която се нуждае тялото, а именно омега 3. Ким Ларсън, диетолог в САЩ (САЩ) казва, че омега 3 мастните киселини се срещат най-често в риба тон и скумрия. Омега 3 може да помогне за предотвратяване на хронично възпаление и да намали симптомите, свързани с болки в ставите.
Омега-3 мастните киселини в тази добавка имат няколко ефекта, подобни на нестероидните противовъзпалителни средства или НСПВС. Проучване от 2013 г. доказва, че групата участници, които консумират рибено масло, имат по-голямо намаление на ревматичните нива в сравнение с тези, които не консумират рибено масло. Фондацията за артрит препоръчва 2,6 грама рибено масло два пъти на ден.
Въпреки това, някои рибни масла съдържат високи нива на живак, затова се консултирайте с лекар, преди да изберете тази добавка. Омега 3 мастните киселини могат също да забавят образуването на кръвни съсиреци, затова говорете с Вашия лекар за употребата им, ако сте приемали средства за разреждане на кръвта или лекарства за кръвно налягане.
2. Куркума
Активното вещество в куркума, което е куркумин, е доказано, че намалява подуването и болката при ревматизъм. Проучване, публикувано в списание AAPS, установи, че продуктите, произведени от куркума, наречени BCM-95, са по-ефективни при намаляване на болката и подуването при ревматични пациенти, отколкото при употребата на лекарства с диклофенак или противовъзпалителни лекарства, използвани за облекчаване на ставни болки.
3. Джинджифил
Джинджифилът е широко използван за преодоляване на всички оплаквания от започване на настинки, храносмилателни разстройства, мигрени, хипертония. Известно е, че джинджифилът има противовъзпалителни ефекти като ибупрофен. Ако изпитвате гадене или повръщане поради текущото лечение, джинджифилът може да се използва като естествено ревматично лекарство за облекчаване на тези странични ефекти.
4. Екстракт от зелен чай
Зеленият чай е богат на катехини, съединения, които са важни в борбата с ревматизма. Последното проучване е проведено чрез наблюдение на хора, страдащи от ревматизъм, консумиращи зелен чай в продължение на шест месеца. Участниците присъстваха на доста интензивна тренировъчна програма, където ходеха по бягаща пътека в продължение на 45-60 минути три пъти дневно.
Проучването установи, че зеленият чай и упражненията ефективно намаляват ревматичните симптоми. Въпреки това, зеленият чай може да реагира или да намали работата на някои лекарства. Ето защо, не приемайте естествени ревматоидни лекарства, включително зелен чай, извън надзора на лекар.
5. Канела
Канелата има свойството да се бори с възпалението. Обикновено канелената кожа се включва в храната или се приготвя чай. Този материал може да третира болката и болката особено по време на студено време.
Roofener, изследовател анализира фитомия върху канелата, казва канелата, която може да помогне за намаляване на възпалението, ако се използва в правилната доза. Прекомерна употреба повече може да предизвика кръвни съсиреци и да попречи на работата на лекарствата за разреждане на кръвта.
6. Чесън
Проучване, публикувано в Food and Chemical Toxicology отбелязва, че чесънът има доста противовъзпалителен ефект, тъй като потиска производството на цитокини, които са вещества, които играят роля при възпалението.
7. Черен пипер
Черният пипер се използва за облекчаване на болката и подуване по естествен път. Според данни от Фонда за артрит, капсаицин, вещество, което дава топлина на чили, се използва в гелове и кремове за лечение на артрит. Проучване, публикувано през 2010 г. в списанието Natural Product Communications установи, че много противовъзпалителни свойства, открити в капсаицина, са открити и в черния пипер.
Какво трябва да се отбележи преди да опитате естествени ревматоидни лекарства
Всички природни ревматоидни лекарства, споменати по-горе да не се консумира ако не сте се консултирали с Вашия лекар. Това е така, защото някои естествени съставки могат да имат странични ефекти, ако се използват заедно с други лекарства. Не всички естествени съставки са подходящи за вашето тяло. Затова се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате натурални съставки като лечение, за да сте сигурни, че съставките са безопасни за Вас.
