съдържание:
- Медицинско видео: Crossroads: Labor Pains of a New Worldview | FULL MOVIE
- Как да се лекува тънка коса, за да сте здрави и красиви
- 1. Поддържайте косата чиста
- 2. Изберете подходящия шампоан и го почистете правилно
- 3. Използвайте овлажнител и маска за коса
- 4. Не прекалявайте с косата си
- 5. Изпълнете храненето за косата
Медицинско видео: Crossroads: Labor Pains of a New Worldview | FULL MOVIE
Всеки има различни типове коса. Някои са дебели, къдрави или тънки. Е, тънките видове коса са лесни за задаване, защото няма достатъчно номера. Въпреки това, често ви кара да не сте уверени, защото косата не изглежда обемна, тя изглежда отпусната. Ако имате тънка коса, как да я лекувате със сигурност няма да бъде същата като нормалната коса. Всъщност, как се отнасяте към тънката коса?
Как да се лекува тънка коса, за да сте здрави и красиви
Тънката коса е собственост на бебета. С течение на времето косата ще продължи да расте, покривайки целия скалп. За съжаление не всеки ще има гъста коса. Има и възрастни, които имат тънка коса, не много по-различна от кога са били малки.
Грижата за този тип коса може да бъде голямо предизвикателство за вас. За да може вашата тънка коса да остане здрава и да изглежда по-дебела, обърнете внимание на някои от тези неща при лечението на тънка коса.
1. Поддържайте косата чиста
Скалпът има мастни жлези и потни жлези. Всеки ден двете жлези ще произвеждат пот и себум. След тренировка ще се получи повече пот. В резултат на това косата ще изглежда отпусната и мазна.
Ако имате тънка коса, състоянието на отпусната коса ще направи косата да изглежда по-тънка. Не искаш нещо подобно да се случи, нали? Така че, не забравяйте да почиствате редовно косата си. Не отлагайте и не мързете, за да почистите косата си.
2. Изберете подходящия шампоан и го почистете правилно
Как да се третира тънка коса е най-добре да се избегне загуба на коса. Косата, която вече е тънка, ще продължи да изтънява, ако косата е много крехка и лесно пада.
За да предотвратите загуба на коса, трябва да изберете шампоан, създаден за укрепване на косата. Ако планирате да сгъстите косата си, изберете специален шампоан за стимулиране на растежа на косата.
В допълнение към избора на шампоан, вие също трябва да се обърне внимание как да се шампоан. Предимството на тънката коса е използването на шампоан да бъде по-икономичен. Просто извадете малко шампоан, добавете малко вода и разтривайте, докато се разпене. След това бавно масажирайте в областта на главата. Направете лек масаж, за да може шампоанът да влезе в скалпа. След това оставете да престои няколко минути и изплакнете обилно.
3. Използвайте овлажнител и маска за коса
За да се предпази тънката коса да стане суха и лесно крехка, използването на овлажнители може да бъде решение. След шампоан изсушете косата си с кърпа или вентилатор. След това нанесете овлажнител само на краищата на косата.
Освен шампоан, направете маска за коса веднъж седмично, за да направите косата по-дебела. Изберете маска за коса, съдържаща масло от семена от жожоба, което съдържа антиоксиданти, витамин А и витамин С за укрепване на косата.
4. Не прекалявайте с косата си
Сушенето на косата или изтръгването на косата ще изложи топлината на косата ви. Тази дейност може да направи косата суха и лесно развалена. За това не притискайте и не сушете косата твърде често сешоар. Или, ако е принуден, задайте температурата да бъде по-ниска (доста хладна).
По същия начин с избора на подстригване, уверете се, че подстригвате косата на всеки 6 до 8 седмици, така че формата да остане чиста.
5. Изпълнете храненето за косата
Храни, богати на протеини, омега-3 мастни киселини и витамин В5 правят фоликулите по-здрави и улесняват кръвообращението на скалпа, което води до производство на коса. Можете да получите тези ползи, като ядете пилешко или говеждо месо, кисело мляко, сьомга, орехи, пшеница или яйца.
