съдържание:
- Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
- Съществува връзка между религията и качеството на живота
- Защо религиозните хора могат да живеят по-дълго?
- Обърнете внимание и на други фактори, които поддържат здравето
Медицинско видео: Tony Robbins: You Can Have a new Beginning (BEST MOTIVATIONAL VIDEO)
Да живееш здравословен начин на живот може да подобри качеството на живот на човека. Проучване показва, че религиозните хора имат възможност да живеят по-дълго, или дълголетие. Това означава, че религиозните хора имат по-здрави органи от атеистите. Какво е изследването? Вижте по-долу.
Съществува връзка между религията и качеството на живота
Досега има много изследвания, които изследват връзката между религията, семейното положение и пола с качеството на живота. Докладване от живо Наука, пол и семейно положение са известни да повлияе на продължителността на живота на човек. Резултатите показват, че жените живеят с около 4,8 години по-дълго от мъжете. Е, влиянието на религията върху физическото здраве също показва почти същите резултати.
Публикувани изследванияонлайн в списанието „Социално-психологическа и личностна наука“, разглеждащо некролози на повече от 1000 души в САЩ. Данните от изследванията показват, че хората, които живеят в религия, имат среден шанс да живеят с 3,8 години по-дълго от нерелигиозните хора.
Защо религиозните хора могат да живеят по-дълго?
Много изследователи търсят какви фактори причиняват на религиозния човек да има възможност да живее по-дълго. Докато най-накрая изследователят не се съгласи религията насочва човек да има по-добър начин на живот.
Много религии регулират или забраняват употребата на алкохол и незаконни наркотици. Разбира се, вече знаете, че употребата на незаконни наркотици и повечето алкохолни напитки могат да застрашат здравето? Прекалено много алкохол може да увеличи риска от различни заболявания, като например чернодробно заболяване, усложнения от диабет, сексуална дисфункция, сърдечни заболявания и рак.
Не само това, повечето религии също регулират сексуалния живот на човека. Безотговорният секс може да предизвика и разпространи различни болести като ХИВ / СПИН, гонорея, хламидия и херпес. Без лечение всички болести, причинени от свободния секс, алкохолизма и злоупотребата с наркотици, могат да се влошат, да причинят усложнения и да завършат с по-бърза смърт.
Религиозният живот също се смята от изследователите за намаляване на стреса. Въпреки че симптомите не изглеждат видими и са трудни за откриване, тежкият стрес може да увреди качеството на живота на човека. Вие получавате безсъние, не можете да регулирате емоциите и да увеличите риска от сърдечни заболявания.
Религиозните хора обикновено посещават религиозни служби като молитва с други хора и благодарност към техния живот. Благодарността е едно от положителните емоции, които влияят върху здравето на тялото. Повишеното здраве на тези хора се характеризира с понижени нива на стрес, депресия и тревожност и по-балансирано кръвно налягане.
Обърнете внимание и на други фактори, които поддържат здравето
Въпреки, че изследванията показват такива резултати, има и други фактори, които подкрепят здравето на тялото на човека. Какви са факторите, които поддържат живота да бъде винаги здрав? Да, разбира се, с балансирана диета, адекватна почивка и редовни физически упражнения.
Изпълнете хранителните вещества, от които се нуждаете, ограничете консумацията на бързо хранене, мазна, мастна, високо съдържание на захар и консерванти, които също трябва да приложите. Баланс с физическа активност и адекватна почивка.
В допълнение, винаги поддържането на лична хигиена и подслон, отказването от тютюнопушенето и изграждането на добри отношения с всички, е ключът към винаги да сте здрави и дълголетни, независимо от вашата религия.
