съдържание:
- Медицинско видео: THE WORST MUSICAL.LY YOUTUBERS
- Запознайте сераздразнителен мъжки синдром
- Какво да направя, ако имам ППИ?
Медицинско видео: THE WORST MUSICAL.LY YOUTUBERS
Жените често изпитват промени настроение, особено при менструация или менопауза. Това е причинено от предменструален синдром, известен още като PMS. Следователно, жените често се определят като притежаващинастроение нестабилна. Всъщност не само жените могат да изпитат симптомите на ПМС, така че настроението им да е нестабилно. Мъжете също могат да изпитат различни симптоми на ПМС.
Запознайте сераздразнителен мъжки синдром
Раздразнителен мъжки синдром (IMS) или известен като мъжки депресивен синдром, е състояние, при което човек изпитва нервност, лесно се възбужда или обижда (раздразнителен), умора и депресия. Това състояние се оказва също повлияно от мъжките хормонални състояния, именно хормона на тестостерона. Намаляването на нивата на тестостерон при мъжете може да предизвика симптоми и състояния на депресия настроение лошото.
Някои чувства, които често възникват, когато мъжете преживяват полово предавани инфекции, всъщност са подобни на симптомите на ПМС при жени, включително:
- ядосан
- разтревожен
- Раздразнителен, обиден и чувствителен
- Чувствайте се антисоциално и депресивно
Въз основа на мнението на психотерапевт Джед Даймънд, доктор на науките, когато човек преживява ППИ, той може да се прояви в две форми. Първата е тежка депресия, докато се появи самоубийство. Докато втората форма е агресивна, ядосана и извършва насилие.
Освен психологическите симптоми, има и някои физически оплаквания, които често се срещат при мъжете, когато преживяват полово предавани болести, включително:
- Загуба на сексуална възбуда
- Болки в гърба
- главоболие
- Мъжката сексуална дисфункция
В допълнение към промените в нивата на тестостерон, ППИ могат да бъдат предизвикани от високи нива на стрес и понижени нива на серотонин в мозъка поради диета или неправилна диета (небалансиран хранителен прием).
Въпреки това, трябва да се отбележи, че намаляването на нивата на тестостерон не е причинено само от стрес и чувство на депресия. Този хормон също може да намалее поради много фактори. Сред тях са стареенето (нивата на хормоните намаляват с един процент всяка година, когато мъжете на възраст от 40 до 70 години), заболяване, затлъстяване, тютюнопушене, консумация на алкохол и избор на неправилна диета.
Какво да направя, ако имам ППИ?
Ако усетите симптомите на ППИ, споменати по-горе, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че те не са симптоми на други заболявания. Вашият лекар може да препоръча хормонална терапия, за да помогне да се контролира тежестта на симптомите на ППИ.
Също така трябва да живеете здравословен начин на живот, за да предотвратите симптомите. Например чрез редовно упражняване, поддържане на балансирана диета, адекватна почивка, спиране на тютюнопушенето и справяне със стреса.
Като има предвид, че ако вашият член на семейството или роднина има симптоми на ППИ, ето някои съвети, които могат да бъдат направени, за да му се помогне.
- Давайте подкрепа и разбиране и бъдете търпеливи с тях.
- Опитайте се да ги поканите да говорят и да слушат внимателно техните оплаквания.
- Ако вие, роднина или член на семейството проявите признаци на депресия или други симптоми на психично заболяване, или проявите желание или поведение или искате да се опитате да извършите самоубийство, незабавно се обадете на полицейската телефонна линия за спешна помощ.110 или горещата линия за предотвратяване на самоубийството(021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
- Опитайте се да ги поканите да намалят дейностите, които могат да предизвикат чувство на дискомфорт и стрес, вместо да ги поканите да правят нещата, които харесват.
