съдържание:
- Как може да се появи менструация?
- Какъв е вашият нормален менструален цикъл?
- 1. Цвят на кръвта
- 2. Продължителността на менструалния Ви период
- 3. Лейкорея
- 5. Симптоми на менструация, които се случват
Всяка жена, която има пубертета, обикновено ще менструира. Въпреки това, не всички жени получават менструация всеки месец. Някои винаги пристигат навреме, други не могат да бъдат предсказани. Това е така, защото менструалният цикъл на всяка жена може да варира. И така, какъв е нормалният менструален цикъл?
Как може да се появи менструация?
Менструацията се характеризира с разпадане на лигавицата на матката, така че кървенето да се случи от вагината. Но докато това се случи, има процес, който трябва да преминете първо.
Първоначално, яйчниците ще освободят яйцето, за да се придържат към стената на матката - чакат да бъдат оплодени от сперматозоиди. Докато чакат пристигането на сперматозоидите, тъканта на маточната стена ще продължи да се сгъстява, за да се подготви за бременност. Ако има входящи сперматозоиди, яйцеклетката може да бъде оплодена, за да се развие по-късно в плода.
Обратно, ако яйцеклетката не стане оплодена, постепенно тъканта на маточната стена ще започне да изпада и ще се срине, което се освобождава през влагалището. Този процес ще се повтори отново от началото след приключване на менструацията.
Процесът на поява на менструация от началото до края се нарича менструален цикъл. Не всички жени имат един и същ менструален цикъл: някои са нормални и редовни, други са противоположни. За да разберете как изглежда нормалният менструален цикъл, вижте следния преглед.
Какъв е вашият нормален менструален цикъл?
Като цяло, нормалният менструален цикъл настъпва средно на всеки 28 дни. Някои имат менструален цикъл около 25 до 35 дни, Това все още е нормално. Смята се, че имате редовна менструация, ако менструацията идва на всеки 23 дни или на всеки 35 дни, или някъде между този период. Нормалната менструация продължава между три и седем дни.
Времето на овулацията (когато яйчниците освобождават яйцата си) в нормалния менструален цикъл винаги ще идва на 14-ия ден, точно в средата на цикъла. Овулацията също често се нарича фертилен период, когато яйцето е готово за оплождане от сперма. Ако не, първият ден от менструацията ще пристигне след 14 дни.
Например така: Първият ден от менструацията ви пада на всеки 5-ти, което означава, че менструацията е завършена около 12-ти, така че предишната ви овулация пада около 20-ти 20-ти на миналия месец. Докато овулацията ти ще дойде след четиринадесет дни след последния ден на менструацията (12-та), т.е. на 26-27 още в същия месец.
Жените, които имат нормален менструален цикъл, ще получат менструация веднъж месечно, с общо 11-13 менструални периода в една календарна година. Този менструален цикъл ще продължи, докато не влезете в менопаузата, когато тялото вече не произвежда яйца, така че няма да имате менструация.
Освен че се вижда от модела на цикъла, нормалната менструация може да се види и от:
1. Цвят на кръвта
Обикновено менструалната кръв е нормална ярко червено като зрели череши.Дори и така, колко червено ще варира между една жена и друга - в зависимост от нивото на дебелина или обема на кръвта.
Яркочервеният цвят обикновено е най-видим на първия и втория менструален ден, защото кръвта, която излиза в началото, обикновено е все още свежа и потокът е доста тежък. В последните дни на менструацията, кръвта, която излиза, ще стане кафява, защото "възрастта" е стара. Възможно е също така тази кръв да е останалата част от менструалния цикъл миналия месец, която не е напълно изгубена.
2. Продължителността на менструалния Ви период
Обикновено жена менструация за 3 до 7 дни, Въпреки това, има някои хора, които изпитват менструация само за 2 дни. Вариациите в продължителността на менструалните периоди също зависят от това дали кръвта се освобождава или не. Ако се появи за 2 дни, обикновено се освобождава повече кръв.
Менструалният период, който не е приключил, може да бъде причинен от много неща, от използването на противозачатъчни хапчета, аденомиоза, СПКЯ, заболяване на щитовидната жлеза, до прекомерно телесно тегло.
3. Лейкорея
Обикновено ще изпитате вагинално течение няколко дни преди менструацията. Левкореята се произвежда от шийката на матката и се проявява в периода на фертилитет. Лейкорея, която излиза преди нормалната менструация ясна бяла / прозрачна, гъста и лепкава текстура (по-течна близо до фертилния период) и не мирише.
5. Симптоми на менструация, които се случват
Симптоми на нормална менструация, включително:
- метеоризъм
- Спазми в долната част на корема и обратно
- Затруднено спи
- Чувствителни гърди
- Появяват се пъпки
- Глад за храна
- Промените на настроението
Симптомите на ПМС обикновено се появяват няколко дни преди менструацията и спират в първите дни на менструацията. Поредицата от симптоми по-горе са все още нормални, но ако те се появят по-тежко и са склонни да инхибират ежедневната активност (или дори склонност към депресия), това може да означава, че имате PMDD.
Ако изпитвате вагинално кървене извън менструалния цикъл, обезцветяване на менструалната кръв, необичайно вагинално течение, силна болка и нередовен менструален цикъл извън семейното планиране, незабавно се обърнете към Вашия лекар. Възможността за промяна на цикъла се влияе от определени медицински състояния.
