съдържание:
- Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Връзка между диабет и инсулт
- Какво е инсулт?
- Предотвратете инсулти, дължащи се на диабет
Медицинско видео: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Наличието на диабет означава да започнете да обръщате внимание на всички свързани с здравето подробности, колкото е възможно. Започвайки от промяна на избора на храни, балансиране с упражнения, консумация на наркотици, ако е необходимо. Как не? Диабетът, който може да се нарече майка на различни заболявания, може наистина да доведе до различни усложнения за здравето на тялото, ако пренебрегнем.
Диабетиците имат проблеми с начина, по който инсулинът работи, които не са оптимални, така че не успява да постави глюкоза в клетките на тялото, за да се раздели на енергия. Има два вида диабет, а именно диабет тип 1 и диабет тип 2. Хората, които имат диабет тип 1, нямат способността да произвеждат инсулин в телата си. В същото време хората с диабет тип 2 могат да произвеждат инсулин, но само произведения инсулин не може да изпълнява задълженията си ефективно.
Отсъствието и липсата на инсулин в метаболитния процес е това, което причинява притока на кръв от глюкоза. Глюкозата не може да влезе, за да се разруши в тялото, така че тя продължава да тече свободно в кръвоносните съдове. Тази ситуация може да предизвика различни усложнения, ако не бъде оставена без контрол. Започвайки от бъбречни заболявания, очни усложнения, сърдечно-съдови заболявания, сърдечно-съдови заболявания, един от тях е инсулт поради диабет.
Връзка между диабет и инсулт
Диабетът и инсултът имат доста близка връзка, особено ако не контролирате диабета си. Диабетиците са податливи на усложнения от сърдечно-съдови заболявания (включително сърдечни и инсултни). В сравнение с нормалните хора, тези с диабет имат 1,5 пъти по-голям риск от инсулт. При диабетиците инсулинът, който трябва да играе роля в въвеждането на глюкоза в клетките на тялото, не работи добре. В резултат на това, глюкозата, която трябва да се разбие на енергия в клетките на тялото, продължава да се събира в кръвоносните съдове, дори когато нивата са твърде високи.
Излишната кръвна захар в кръвоносните съдове може да причини атеросклероза. Атеросклерозата е състояние на образуване на блокиране на холестерола в кръвоносните съдове, което води до това, че самите кръвоносни съдове стават твърди. Така че е много естествено за хора с неконтролиран диабет да блокират кръвоносните съдове, включително кръвоносните съдове в мозъка.
Диабетът също може да направи тялото ви бавно в отговор на инсулт. При нормални хора, когато в мозъка ви липсва прием на кислород, други артерии ще поемат, за да продължат кислорода, за да продължат към мозъка. С тях обаче се случва различна история, диабетици. Хората с диабет обикновено имат по-твърди кръвоносни съдове или могат да бъдат блокирани от холестеролни плаки. Това е известно като атеросклероза и прави по-трудно пренасянето на кислород в мозъка. Когато атеросклерозата блокира циркулацията на кръвта, тогава се появяват инсулти, дължащи се на диабет.
Когато успешно провеждате контрол на кръвната захар, който е достатъчно добър, шансът за инсулт от диабет със сигурност ще бъде по-малък от този, който не може да го контролира. Това се дължи на поддържането на кръвната Ви захар при нормални нива, възможността за атеросклероза ще намалее. Не само обръщате внимание на нивата на захар, циркулиращи в кръвта, обръщайки внимание на нивата на холестерола и кръвното налягане, също ще помогне на диабетиците да предотвратят риска от инсулт поради диабет.
Какво е инсулт?
Инсулт е заболяване, което възниква, когато кръвоснабдяването на мозъка е нарушено. Разстройството възниква поради кръвния поток, който не е в състояние да достигне до мозъка, защото е блокиран от запушване. В резултат на това се нарушава и снабдяването на мозъка с кислород и хранителни вещества. Когато състоянието се появи в продължение на три до четири минути, мозъчните клетки ще започнат да умират и могат да причинят трайни увреждания като проблеми с речта, парализа и проблеми със зрението.
Има два вида удари, а именно:
Исхемичен инсулт. Този тип инсулт е най-честият инсулт. Около 87% от ударите, които се появяват, са исхемични инсулти. Исхемичният инсулт е резултат от блокиране на притока на кръв към мозъка.
Хеморагичен инсулт по-необичаен от исхемичния инсулт. Този удар е резултат от разкъсване на кръвоносен съд в мозъка, който в крайна сметка пречи на мозъчната функция. Този удар може да увеличи риска от смърт да бъде по-висок от исхемичния инсулт.
Предотвратете инсулти, дължащи се на диабет
Единственият начин за диабетиците да предотвратят различни видове усложнения, включително инсулти, дължащи се на диабет, е да контролират нивата на кръвната захар в тялото. Контролът на кръвната захар, било то чрез здравословен начин на живот или медикаментозна терапия, ще помогне на тялото да работи според собствените си функции.
Някои други неща, които също трябва да бъдат разгледани като усилие да се предотврати появата на инсулт при диабетиците, е да се спре пушенето. Известно е, че пушенето и диабетът допълнително влошават състоянието на тялото и увеличават шансовете за инфаркт поради съдържанието на цигари, които могат да запушат кръвния поток. Освен това рутинната проверка на кръвта може да бъде и един от начините за предотвратяване на заболяването преди да се влоши.
Ключът към диабета е дисциплината. Дисциплината в управлението на нивата на кръвната захар чрез лекарствена терапия, промените в диетата и балансираните упражнения са все още най-добрите начини за поддържане на нивата на кръвната захар в безопасни граници.
