съдържание:
- Медицинско видео: Breaking2 | Documentary Special
- Съвети за повишаване на успеха на IVF
- 1. Насаждайте повече от един ембрион
- 2. Приемайте витамин D
- 3. Живейте здравословен начин на живот и запазете идеалното си тегло
- 4. Избягвайте алтернативни лечения или билкови лекарства по време на IVF процеса
- 5. Направете акупунктура
- 6. Управление на стреса
- 7. Вземете DHEA добавки
Медицинско видео: Breaking2 | Documentary Special
Програма за ин витро или известна в медицински термини, известна като ин витро оплождане (IVF), обикновено е едно от препоръчваните решения за двойки, които имат проблеми с плодовитостта. Тъй като процедурата по IVF струва малко, се използват различни методи за увеличаване на успеха.
Съвети за повишаване на успеха на IVF
1. Насаждайте повече от един ембрион
Според изследователи от Съвета за медицински изследвания в Бристол и Университета в Глазгоу, два ембриони са по-добри от един ембрион. Целта е да се увеличат шансовете за бременност и раждане, които са успешни при по-възрастните жени.
Медицински директор на Zita West Clinic, Dr. Джордж Ндукве добави, че възрастта на жените е най-важният определящ фактор за увеличаването на живороденията след ин витро. Възможностите за бременност намаляват значително при жените над 35 години. Поради тази причина, този метод се счита за едно от решенията за по-възрастните жени, които искат да забременеят.
Някои проучвания показват, че жените на възраст над 40 години и имплантирането на два ембриони в ин витро процедури имат висок процент на успеваемост. В сравнение с младите жени, които са имплантирали две ембриони, по-възрастните жени са с по-малък риск от преждевременно раждане и ниско тегло при раждане.
2. Приемайте витамин D
Проучване, проведено през 2014 г. върху 335 жени, установи, че дефицитът на витамин D е изложен на риск от получаване на слаби резултати от ин витро оплождането. Според последните проучвания, жените, които имат недостиг на витамин D, са по-трудни за зачеване дори чрез IVF.
Можете да получите витамин D естествено от слънцето. В допълнение, яденето на храни, съдържащи витамин D, като сьомга и риба тон, също е силно препоръчително. Въпреки това все още са необходими по-нататъшни изследвания за изследване на ефекта от адекватността на витамин D върху имплантацията на плода и бременността.
3. Живейте здравословен начин на живот и запазете идеалното си тегло
Прилагането на здравословен начин на живот може да максимизира вашето здраве и това на вашето бебе. Яденето на храни, които съдържат пълнозърнеста пшеница, протеини, плодове и зеленчуци, могат да осигурят на Вас и Вашето бебе максимален хранителен прием.
Ако преди Вие и Вашият партньор сте активни пушачи и консумирате алкохол, тогава, когато решавате да се подложите на тази IVF програма, Ви съветваме да го спрете за здравето и успеха на тази програма. Пушенето може да увреди плодовитостта на Вашия и Вашия партньор. Ето защо е добре, че три месеца преди тази програма да сте спрели да пушите.
Освен това трябва да намалите консумацията на кофеин, дори ако е възможно да се въздържате от консумацията му. Това е така, защото много ниски нива на кофеин (около 2-50 mg) също могат да повлияят на успеха на програмата за ин витро, че вие живеете.
В допълнение, силно се препоръчва упражняване за поддържане на идеално телесно тегло. Според проучване на Центъра за плодовитост на Илинойс, нездравословен индекс на телесна маса или тегло може да намали степента на успех на Вашето IVF. Особено за жени на възраст под 36 години. Проверете масата на тялото си, независимо дали е идеален или не, с този калкулатор на BMI или в bit.ly/indeksmassatubuh.
4. Избягвайте алтернативни лечения или билкови лекарства по време на IVF процеса
Проучване, проведено в Дания, установи, че от 800 жени, които са били в програма за ин витро, групата, която е подкрепила терапията и алтернативите, намаляват шансовете си за забременяване с 30%. Повечето от тези групи консумират билкови смеси.
Няма научни данни, които да показват, че растителните съставки са 100% безопасни за консумация, особено за хора, които са в бременна програма. Експертите казват, че някои билки действително съдържат вредни нива на живак, ако се консумират по време на бременност.
5. Направете акупунктура
Един ендокринолог каза, че акупунктурата се очаква да подобри притока на кръв към матката и яйчниците. Въз основа на проучвания, жените, които са правили акупунктура в деня на трансфер на ембриони, са имали по-голяма вероятност да забременеят от тези, които не са. Няма никаква вреда да се опита този метод, с бележка, че Вашият лекар го позволява.
6. Управление на стреса
Проучване, публикувано през 2014 г. в „Човешка репродукция“, гласи, че съществува връзка между високите нива на стрес и безплодието. Въз основа на тези проучвания учените смятат, че стресът може да допринесе за безплодието, въпреки че това не е пряка причина.
Въпреки че все още извлича предимствата и недостатъците, добра идея е да се поддържат нива на стрес, които могат да попречат на програмата за бременност. Протегнете стреса си по здравословен начин, като например упражнения или писане на дневник.
7. Вземете DHEA добавки
Едно проучване показва, че жените, които приемат DHEA добавки (Дехидроепиандростерон) имат три пъти по-голям шанс да забременеят. Тази добавка може да увеличи нивата на хормоните в организма. Въпреки че много лекари не са сигурни защо тази добавка е влиятелна, осигуряването на допълнителни хормони от тази добавка си струва да опитате.
Защото се смята, че тези добавки повишават качеството и развитието на яйцата и допринасят за здравословна бременност и раждане. Ако Вашият акушер го препоръча, обикновено започвате доза от 25-300 mg на ден в продължение на 6-8 седмици преди следващия IVF период.
Най-важното е да следвате съветите и съветите на вашия акушер, тъй като лекарят ще избере най-доброто лечение за Вас и Вашия партньор.
